MARC

 008200107s2014        ggk                      000c    kor
■00120200107084368
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■020    ▼a9791195322107▼g03180▼c\16000
■040    ▼a241057
■0411  ▼akor▼heng
■056    ▼a513.85▼25
■090    ▼a513.85▼bS529ㅌ
■1001  ▼aShapiro,  Francine
■24510▼a트라우마,  내가  나를  더  아프게  할  때  ▼bEMDR을  통해  상처받은  과거로부터  벗어나는  자가  치유  기법▼d프랜신  샤피로  지음  ▼e김준기  ▼e배재현  ▼e사수연  [공]옮김
■260    ▼a고양▼b수오서재▼c2014
■300    ▼a412  p▼c22  cm
■50000▼z권말부록:  ＇용어  해설  및  자가  치료  기법＇  등  수록
■50710▼tGetting  past  your  past:  take  control  of  your  life  with  self-help  techniques  from  EMDR  therapy
■520    ▼a뇌에  갇힌  과거를  처리하고,  행복한  현재를  사는  법!인간의  일이라면  무엇이든  트라우마가  될  수  있다.  갑작스런  사고와  재난,  성폭력,  가족의  죽음뿐만  아니라  이별,  수치심을  느낀  경험,  심각한  질병이나  신체적  장애,  심한  좌절과  불안,  가족으로부터의  학대까지.  『트라우마,  내가  나를  더  아프게  할  때』는  트라우마로  괴로워하는  이들이  그들의  삶을  지배하는  과거의  기억에서  벗어나  마음과  뇌를  성장시키고  행복한  현재를  살  수  있도록  돕는  안내서이다.이  책의  저자이자  EMDR  창시자·개발자인  프랜신  샤피로  박사는  20여  년간의  임상  경험을  바탕으로  집대성한  자가  치유  기법을  소개한다.  미국  9·11  테러,  중국  쓰촨성  지진  등  세계의  재난  때마다  생존자,  사망자  가족,  구호요원들의  정신  건강을  위해  파견된  EMDR  치료법은  미국  정신의학회와  미  국방부를  포함한  전  세계의  많은  단체가  트라우마에  가장  효과적인  치료법으로  주목받고  있다.  공황발작,  발표불안,  우울감,  외상  후  스트레스  장애,  부부갈등,  대인관계  문제,  만성통증,  수행공포,  과도한  업무  스트레스,  열등감,  지나친  애도반응,  충동조절의  어려움  등  100여  명의  케이스가  등장하며,  이  풍부한  사례들을  통해  현대인의  정신  건강  문제의  내면을  샅샅이  파헤친다.  수많은  사례를  통해  나  자신은  물론  사랑하는  가족과  동료,  친구에  대해  더  이해할  수  있게  될  것이다.  나아가  무의식적인  과거  기억에  지배당하지  않고  행복한  현재를  꾸려갈  수  있게  될  것이다.
■546    ▼a영어  원작을  한국어로  번역
■653    ▼a트라우마▼aEMDR▼a상처▼a과거▼a자가치유▼a기법
■7001  ▼a김준기
■7001  ▼a배재현
■7001  ▼a사수연
■740  0▼aEMDR을  통해  상처받은  과거로부터  벗어나는  자가  치유  기법
■90010▼a샤피로,  프랜신
■9500  ▼b\16,000

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