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나이 듦의 심리학 : 비로소 알게 되는 인생의 기쁨
나이 듦의 심리학  : 비로소 알게 되는 인생의 기쁨 / 가야마 리카 지음  ; 조찬희 옮김
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나이 듦의 심리학 : 비로소 알게 되는 인생의 기쁨
자료유형  
 단행본
 
190607092356
ISBN  
9791130621913 03180 : \15000
언어부호  
본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn
KDC  
183.7-5
청구기호  
183.7 가63ㄴ
저자명  
가야마 리카
서명/저자  
나이 듦의 심리학 : 비로소 알게 되는 인생의 기쁨 / 가야마 리카 지음 ; 조찬희 옮김
발행사항  
파주 : 다산북스, 2019
형태사항  
240 p ; 20 cm
주기사항  
가야마 리카의 한자명은 '香山リカ'임
원저자/원서명  
女性の「定年後」 : 何をして, 何をしないか
초록/해제  
요약: “나이 들수록 설레는 삶을 살고 싶습니다”30년간 마음을 공부한 일본 최고 정신과 전문의의마흔 이후 새롭게 시작되는 삶에 관하여“눈앞을 가로막던 안개가 걷히는 듯하더니, 더 넓은 세상이 펼쳐졌다.이 상쾌한 느낌이 계속되면 좋겠다.”“나이 들수록 설레는 삶을 살고 싶습니다”30년간 마음을 공부한 일본 최고 정신과 전문의의마흔 이후 새롭게 시작되는 삶에 관하여“나이 드는 것이 두려워 갈팡질팡하는 수많은 여성을 만났습니다.이 책이, 그녀들이 앞으로의 삶을 준비하는 데 힘이 되어준다면 더 바랄 것이 없습니다.“ _가야마 리카30년간 수많은 사람의 마음 고민을 나누며 그들의 인생을 바꾸었던 일본의 저명한 정신과 전문의 가야마 리카의 ‘나이 듦’에 관한 심리학적 사유와 통찰. ‘나이 듦 앞에서’ 생기를 잃고 와르르 무너져버린 이들과 나눈 진솔한 대화, 정신과 전문의로서, 그리고 정작 자신도 나이 들어가는 한 사람으로서 깨달은 인생의 진정한 기쁨과 의미를 찬찬히 풀어놓는다. 삶은 하릴없이 계속되고 때때로 반복되지만, 그 유한한 시간의 흐름 속에서 자신만의 가슴 설레는 무언가를 찾아낼 때 우리는 어느 하루 눈부시지 않은 날이 없음을 가슴 벅차게 깨달을 수 있다. 자유롭고 경쾌하게 나이 듦을 맞이하고 싶은 마흔 전후의 여성들을 위한 필독서이자, 여성의 정년 후 삶을 주목한 최초의 도서.
키워드  
나이 심리학
기타저자  
香山リカ
기타저자  
조찬희
기타서명  
비로소 알게 되는 인생의 기쁨
기타저자  
향산리카
가격  
\15,000
Control Number  
kpcl:226600
책소개  
마흔 너머를 준비하는 여자들의 모든 고민을 담다!

30년간 진료실에서 수많은 사람의 마음 문제를 해결하고 그들의 인생을 바꾸었던 일본의 저명한 정신과 전문의 가야마 리카가 전하는 나이 듦에 관한 사유와 통찰 『나이 듦의 심리학』. 자유롭고 경쾌하게 나이 듦을 맞이하고 싶은 마흔 전후의 여성들을 위한 이 책은 여성의 정년이라는 새로운 키워드와 정년 후 여성의 삶에 주목해 써내려간 이야기를 담았다. 여성들이 앞으로 어떤 정년을 맞이하고 어떤 시간을 맞이하게 될지, 정년과 더불어 나이 듦을 직면하게 될 여성들이 어떻게 살아가야 할 것인지 다양한 범주에서 살펴본다.

1장은 나이가 들어도 정년까지 여전히 일하고 싶은 여성들의 심리와 관련 상담 사례를 담았다. 2장은 하고 싶은 것과 하지 말아야 할 것 사이에서 무엇에 신경을 쓰고 무엇을 무시하며 사는 게 좋을지 갈등하는 여성의 심리에 대한 처방을 담았다. 3장에서는 나이가 들어도 여전히 사랑과 성 생활을 즐기고 싶지만, 이러한 솔직한 속마음과 체면 사이에 커다란 갭이 생겨 마음의 균형이 무너진 여성들의 사례를 보여준다.

4장은 혼자 살아가는 여성의 마음 문제를 다루며, 독신 혹은 아이 없는 인생을 부끄러워하거나 후회할 필요 없이 지금의 자유를 즐기는 것에 시간과 에너지를 쓸 것을 권한다. 5장에서는 나이 들어서 살고 싶은 집, 그리고 혼자 살면서 꼭 필요한 물건은 무엇인지, 이상적인 삶의 방식은 어떤 것인지, 저자가 평소 중요하다고 생각했던 것을 정리했다.

6장은 중년의 흔한 건강염려증에 대해 다루며 몸에 집중된 의식을 다른 곳으로 돌리는 방법을 제안한다. 한편 오랜 기간 부모 간병으로 지친 내담자들의 사연을 소개하며, 인생은 여전히 계속되기에 자신의 인생에 충실한 삶을 우선으로 생각할 것을 권한다. 마지막 7장에서는, 지금까지 살아온 자신의 삶을 부정하며 스스로 과거의 괴로운 기억 속으로 파고드는 중년들의 상담 사례를 소개하면서 여전히 자아 찾기에 집착하며 인생을 리셋하고 싶다는 중년들에게 일상에서 적용할 수 있는 현실적 방안을 제시한다.
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