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나이듦의 지혜 : 고령화시대 우리가 준비해야 할 정신의 힘

책소개: 행복한 노후를 위해 무엇을 갖춰야 할까?

고령화시대 우리가 준비해야 할 정신의 힘 『나이듦의 지혜』. 《나는 이렇게 나이 들고 싶다》의 저자로 만년의 행복을 위해 경계해야 할 생활 속 지침을 전했던 소노 아야코가 이번에는 당당하게 나이 들기 위해 갖추어야 할 7가지 지혜를 들려준다. 나이가 들어 맞이하는 하루하루를 풍요롭게 이끌어주는 정신의 힘에 대해 이야기하는 책이다.

노년에도 인간됨의 증거를 포기해서는 안 되고, 아무리 나이가 들어도 손해 볼 줄 아는 기력과 체력을 유지해야 한다고 이야기한다. 가끔씩 혼자 여행을 떠나며 요리, 청소, 세탁은 반드시 직접 하고, 멍하니 시간을 보내기 일쑤인 노인에게 예배나 스님의 말씀을 듣기 위해 외출하는 것은 건강에도 보탬이 되는 좋은 기회라는 것을 이야기하며 자립하고, 죽을 때까지 일을 가지고, 신의 잣대로 인생을 보며 노년을 행복하게 보내기를 바라고 있다.

상세정보출력

Material
número de libro	número de llamada	Ubicación	estado	Prestar info
EM100716	591.9 소195ㄴ	대출실	대출가능	대출가능 마이폴더
EM100717	591.9 소195ㄴ c.2	대출실	대출가능	대출가능 마이폴더

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