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■020    ▼a9788926813164▼g14320
■020    ▼a9788926813140  (set)
■035    ▼a(KERIS)BIB000012185128
■040    ▼a211062▼c211062▼d241057
■056    ▼a189.72▼25
■090    ▼a189.72▼b선75ㅈ
■1001  ▼a선종욱
■24500▼a직무스트레스  개론▼d선종욱  [외]지음.
■260    ▼a파주▼b이담Books▼c2010.
■300    ▼a178  p.  ▼b삽도▼c23  cm.
■44000▼a셀프업  ▼v32
■44000▼a직무스트레스  시리즈  ▼v1
■50000▼a공저자:  오병섭,  황덕수,  김종윤
■504    ▼a참고문헌:  p.  177-178
■520    ▼a스트레스는  여러  모로  사람들에게  어려움을  가져다준다.  자신의  건강을  상하게  하거나  성격을  모나게  하고,  사람들과의  관계성을  어렵게  한다.  직장인들의  스트레스는  업무의  집중력을  떨어뜨려  생산성과  효율성을  저하시키기도  한다.  직장인들에게는  개인적으로  스트레스를  해소하려는  노력도  필요하지만  회사에서  스트레스를  경감시켜  주려는  지원이  필요하다.  이  책은  직장인의  직무스트레스를  해소하기  위해  쓰였다.  스트레스를  해소하려면  스트레스의  정체가  무엇인지  알아야  한다.  스트레스의  정체를  알기  위해  정확한  진단이  필요하다.  진단  후에는  스트레스를  해소하려는  적극적인  노력이  필요하다.
■530    ▼a전자책(e-Book)으로도  이용가능
■7001  ▼a선종욱
■7001  ▼a오병섭
■7001  ▼a황덕수
■7001  ▼a김종윤
■7001  ▼a선종욱
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■9500  ▼b\11,000;