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노력의 배신
노력의 배신
- 자료유형
- 단행본
- 140129054105
- ISBN
- 9788927804734 13320 : \13000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn
- KDC
- 325.04-5
- 청구기호
- 325.04 니58ㄴ
- 저자명
- 니시다 마사키
- 서명/저자
- 노력의 배신 / 니시다 마사키 지음 ; 김세원 옮김
- 발행사항
- 서울 : 중앙북스, 2013
- 형태사항
- 275 p ; 21 cm
- 원저자/원서명
- 西多昌規 /
- 원저자/원서명
- 今の動き方が「しんどい」と思ったときのがんばらない技術
- 초록/해제
- 요약: 『노력의 배신』은 누구나 한번쯤 의심해본 노력과 휴식의 가치를 뇌과학 연구를 통해 풀어낸 정신의학전문의 니시다 박사는 80퍼센트의 노력에서 멈추는 것도 전략이라고 말한다. 때로는 20퍼센트 정도 힘을 뺀, 노력하지 않는 삶이 우리에게 더 좋은 결과를 가져온다고 말이다. 현장에서 수많은 환자들을 상담해온 저자는 그간의 임상 경험과 최신 학술지식을 통해 ‘노력을 멈추는 기술’을 친절하게 설명해준다.
- 기타저자
- 김세원
- 기타저자
- 서다창규
- 가격
- \13000
- Control Number
- kpcl:202542
- 책소개
-
『노력의 배신』은 누구나 한번쯤 의심해본 노력과 휴식의 가치를 뇌과학 연구를 통해 풀어낸 정신의학전문의 니시다 박사는 80퍼센트의 노력에서 멈추는 것도 전략이라고 말한다. 때로는 20퍼센트 정도 힘을 뺀, 노력하지 않는 삶이 우리에게 더 좋은 결과를 가져온다고 말이다. 현장에서 수많은 환자들을 상담해온 저자는 그간의 임상 경험과 최신 학술지식을 통해 ‘노력을 멈추는 기술’을 친절하게 설명해준다.