서브메뉴
검색
(뱃살 없애고 개미허리 만드는)마법의 S레칭
(뱃살 없애고 개미허리 만드는)마법의 S레칭
- 자료유형
- 단행본
- 0000197358
- ISBN
- 9788997107100 13510 : \13000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn
- KDC
- 593.5-5
- 청구기호
- 593.5 카194ㅁ
- 저자명
- 카네코 타다시
- 서명/저자
- (뱃살 없애고 개미허리 만드는)마법의 S레칭 / 카네코 타다시 ; 정유선
- 발행사항
- 서울 : 아이콘북스, 2013
- 형태사항
- 141 p. : 삽화, 사진 ; cm
- 주기사항
- 원저자명: 兼子ただし
- 초록/해제
- 초록지긋지긋한 뱃살! 5초 만에 쏙~?! -7cm 뱃살 줄이는 셀프 스트레칭 비법! 일본은 지금, 한 남자의 등장에 열광하고 있다! 일본 전국 열도를 뒤흔드는 그의 정체는 스트레칭 전문가 카네코 타다시! 한국에도 상륙. SBS TV 〈놀라운 대회 스타킹〉에 출연하여 김나영의 허리둘레를 -6.5cm 감소시키고, 스토리온 〈100인의 여자〉에서는 하이힐 워킹 스트레칭으로 장영란의 허리둘레를 -6.3cm 감소시켰다.
- 기타저자
- 兼子ただし
- 기타저자
- 정유선
- 가격
- \13000
- Control Number
- kpcl:201750
- 책소개
-
-7cm 뱃살을 줄이는 셀프 스트레칭!
『뱃살 없애고 개미허리 만드는 마법의 S레칭』은 일본의 각종 방송에서 화제를 모은 스트레칭 전문가 카네고 타다시가 제안하는 자세 교정 스트레칭, S레칭을 소개한 책이다. 그는 뱃살의 원인이 자세에 있다고 강조하며, 척추를 S자로 유지하여 아름다운 S자세, 허리둘레 평균 -7cm 감소, 허벅지 둘레 평균 -4cm 감소, 근육 유연성 향상 외에도 어깨 뭉침, 요통 해소 등 복부 비만을 해결하고 허리를 날씬해 주는 놀라운 자세 교정법을 공개한다. 힘든 운동 없이도, 굶지 않아도, 얼마든지 날씬해질 수 있는 기회를 얻을 수 있는 책이다.