자료유형  

 단행본

 

131121045505

ISBN  

9788925540009 13510 : \11000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn

KDC  

513.19-5

청구기호  

513.19 가874ㅋ

단체저자  

가켄 편집부

서명/저자  

(알고나면 참 쉬운)콜레스테롤 정복하기 / 가켄 편집부 지음 ; 박정애 옮김

발행사항  

서울 : 랜덤하우스코리아, 2013

형태사항  

135 p : 채색삽도 ; 24 cm

총서명  

Healthy life 생활습관병 ; 3

원저자/원서명  

よくわかるコレステロ-ル

키워드  

콜레스테롤 콜레스테롤수치 생활습관

기타저자  

박정애

기타저자  

Gakken education publishing

기타서명  

Saishinban yoku wakaru cholesterol

총서명  

헬스 라이프 생활습관병 ; 3

가격  

\11000

Control Number  

kpcl:201507

책소개  

콜레스테롤 정복, 알고 나면 참 쉽다!

현대인을 위해 4대 생활습관병에 대해 다루는 「HEALTHY LIFE 생활습관병」 제3권 『알고 나면 참 쉬운 콜레스테롤 정복하기』. 고LDL 콜레스테롤혈증과 저HDL 콜레스테롤혈증 상태가 지속되면 뇌경색 등 동맥성경화성 질환으로 발전할 위험성이 높아진다. 하지만 콜레스테롤 관리의 중요성을 아는 사람은 많지 않다. 이 책은 잘못된 식습관에다가 담배, 다이어트, 그리고 수면부족 등으로 얼룩진 생활습관을 바로잡아가면서 코레스테롤치를 적절하게 유지하도록 구성했다. 콜레스테롤이 우리 몸에서 하는 역할을 살펴보면서, 그것의 양이 지나치게 적거나 많을 때 생겨나는 악영향에 대해 보여준다.