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한국인 무병장수 밥상의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록
한국인 무병장수 밥상의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 / KBS 생로병사의 비밀 제작팀...
Contents Info
한국인 무병장수 밥상의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록
Material Type  
 단행본
 
0012622745
Date and Time of Latest Transaction  
20130102012158
ISBN  
9788993357660 13510 : \15000
Callnumber  
512.54 케69ㅎ
단체저자  
KBS 생로병사의 비밀 제작팀
Title/Author  
한국인 무병장수 밥상의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 / KBS 생로병사의 비밀 제작팀 지음 ; 허완석 엮음
Publish Info  
서울 : 비타북스, 2011.
Material Info  
289 p : 천연색삽화, 도표 ; 23 cm.
General Note  
감수: 이기호
General Note  
표제관련정보: 놓쳐서 안타깝고 다시 한 번 보고 싶었던 <생로병사의 비밀> 10년간의 방송을 단 한 권의 책으로 만난다!
Subject Added Entry-Topical Term  
밥상[--床]
Subject Added Entry-Topical Term  
식이 요법[食餌療法]
Added Entry-Personal Name  
허완석
Added Entry-Personal Name  
이기호
Added Entry-Personal Name  
케이비에스
Price Info  
\15000
Control Number  
kpcl:197085
책소개  
KBS ‘생로병사의 비밀’, 병에 안 걸리는 식생활의 기준을 제시하다!

『한국인 무병장수 밥상의 비밀』은 음식과 건강에 대한 상관관계를 다각도로 조명한 것으로, 음식으로 건강을 지키는 다양한 방법을 소개한 책이다. 이 책은 건강의 해답은 멀리 있는 것이 아니라 주변에서 쉽게 구할 수 있는 음식과 하루 세 끼 밥상에 있음을 역설하며, 매일 먹는 음식으로 건강해지는 방법, 알고 지키면 건강해지는 생활 속 습관 등을 알려준다. 또한 간암, 간경화, 대장암 등의 질병으로 시한부 인생을 선고 받았지만 새로운 음식과 식습관으로 병을 고친 사람들의 사례와 의학, 약학, 식품영양학 전문가들이 알려주는 건강식품, 전 세계 장수인들의 공통된 식습관 등을 수록하여 잘못된 식생활을 바로잡고 건강한 식단을 작성하는 데 도움이 될 것이다.
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