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다이어트 리스타트 : 99번 실패한 사람도 반드시 성공하는 다이어트의 비밀
다이어트 리스타트 : 99번 실패한 사람도 반드시 성공하는 다이어트의 비밀
- Material Type
- 단행본
- 0012070681
- Date and Time of Latest Transaction
- 20111026034604
- ISBN
- 9788963702780 13510 : \12000
- KDC
- 517.52-4
- DDC
- 613.25-20
- Callnumber
- 517.52 진62ㄷ
- Author
- 진아(眞我)
- Title/Author
- 다이어트 리스타트 : 99번 실패한 사람도 반드시 성공하는 다이어트의 비밀 / 진아 지음.
- Publish Info
- 서울 : 다산라이프, 2010.
- Material Info
- 275 p. : 삽화 ; 21 cm.
- 기타서명
- 아흔아홉번 실패한 사람도 반드시 성공하는 다이어트의 비밀
- 기타서명
- 구십구번 실패한 사람도 반드시 성공하는 다이어트의 비밀
- Price Info
- \12000
- Control Number
- kpcl:193032
- 책소개
-
3개월 만에 평생 살 안찌는 체질로 만드는 5단계 다이어트 프로그램 『다이어트 리스타트』. 다이어트를 방해하는 우울증 등 심리적인 요소를 제거하고 평생 살 안찌는 생활 습관을 만들고 탄력 있고 건강한 모습으로 변신할 수 있는 방법을 담은 소설이다. 주인공 홍사라의 고민과, 저자의 경험과 연구를 바탕으로 실질적인 이야기를 들려준다.
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