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(하루 30분이면 확 달라지는)셀프한방성형
![(하루 30분이면 확 달라지는)셀프한방성형 / 이은미 [등]저](https://shopping-phinf.pstatic.net/main_3248553/32485536308.20220527082517.jpg)
(하루 30분이면 확 달라지는)셀프한방성형
- 자료유형
- 단행본
- O-64
- ISBN
- 9788992313148 13510
- KDC
- 519.2-5
- 청구기호
- 519.2 이67ㅅ
- 저자명
- 이은미
- 서명/저자
- (하루 30분이면 확 달라지는)셀프한방성형 / 이은미 [등]저
- 발행사항
- 서울 : 휘즈프레스, 2008
- 형태사항
- 181 p : 삽도 ; 24cm
- 기타저자
- 이상운
- 기타저자
- 이성환
- 기타저자
- 임희선
- 기타저자
- 김수장
- 가격
- \13000
- Control Number
- kpcl:185176
- 책소개
-
다섯 명의 한의사가 전하는 수술 없는 한방성형 비법!
하루 30분이면 아름다워지는 한의학적 비법을 담은 건강서 『셀프 한방성형』. 외과적 성형 수술을 하자니 겁이 나서 내키지 않고, 그렇다고 이대로 살기에는 부족하다 싶은 경우가 많다. 몸을 교정하여 신체의 축과 대칭, 비율을 회복하는 데서부터 출발하여, 몸속의 기의 흐름까지 관리해 장기의 건강과 외부로 드러나는 모습까지 변화시키는 한방성형에 대해서 알아본다. 집에서도 간단히 할 수 있는 운동, 지압, 마사지 등 한의사 5인이 추천하는 한방성형 비법을 일러스트와 함께 자세히 설명한다.
이 책은 총 5장으로 나누어 한방성형에 대해서 알아본다. 1장은 큰돈을 들여 대대적인 외과 수술을 받는 것이 아니라 피부, 비만, 좋은 인상을 관리하여 예뻐지는 한방성형의 개념과 치료법을 알아보고, 2장은 신체부위별 셀프 한방성형을 소개한다. 3, 4장에서는 셀프 한방 피부치료와 비만치료에 대해 수록했다.
마지막으로 5장에서는 알고 마시면 더 좋은 한방차와 한방 팩에 대해서 세세하게 소개한다. 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 한방성형 방법들을 전하는 이 책은 환자들의 경험담과 그들을 치료하면서 생긴 한의사들의 노하우를 펼쳐낸다. 스트레스로 인해 어두워진 피부를 밝게 하고, 체형을 바로잡고, 살을 빼고, 피부 관리를 해서 내가 가진 아름다움을 깨우는 한방성형 비법을 알아보자.