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습관의 디테일 - [전자책] : 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계
습관의 디테일 - [전자책]  : 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계 / BJ 포그 지음  ; 김미정...
습관의 디테일 - [전자책] : 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계

상세정보

자료유형  
 전자책
 
201217123535
ISBN  
9788965964070(e-Book) 05190
언어부호  
본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
KDC  
189-5
청구기호  
189
저자명  
Fogg, B.J.
서명/저자  
습관의 디테일 - [전자책] : 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계 / BJ 포그 지음 ; 김미정 옮김
발행사항  
서울 : 흐름출판, 2020( (YES24, 2020))
형태사항  
전자책 1책 : 천연색
원저자/원서명  
Tiny habits : + the small changes that change everything
초록/해제  
요약: 사소한 행동을 습관으로 만드는 행동 설계 7단계를 통해 누구라도 쉽고 재미있게 습관을 만드는 과학적 방법이 담겨있다. 『설득의 심리학』 저자 로버트 치알디니, 「뉴욕타임스」 「하버드비즈니스리뷰」 등 전 세계 명사와 언론이 극찬한 BJ 포그 박사의 습관 설계 법칙을 익히면 당신도 책상 정리, 아침 운동 같은 좋은 습관은 몸에 익히고 휴대폰 과다 사용, 음주, 흡연처럼 나쁜 습관은 없앨 수 있다
키워드  
자기관리 습관 행동 응용심리
기타저자  
김미정
기타형태저록  
습관의 디테일. 9788965964049
원문파일  
  원문보기
기타저자  
포그, B.J.
가격  
\23040
Control Number  
kpcl:232945

MARC

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