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부엌이 약방이 되는 면역력 밥상
부엌이 약방이 되는 면역력 밥상
- 자료유형
- 단행본
- 200421090686
- ISBN
- 9791186925645 13590 : \15000
- KDC
- 594.6-5
- 청구기호
- 594.6 권64ㅂ
- 저자명
- 권영희
- 서명/저자
- 부엌이 약방이 되는 면역력 밥상 / 권영희 지음
- 발행사항
- 서울 : 책밥, 2019
- 형태사항
- 212 p : 천연색삽화 ; 22 cm
- 초록/해제
- 요약: 소박하고 맛있게자연 치유력을 높이는113가지 집밥 레시피단순 감기, 당뇨, 고혈압, 암 등 각종 질병은 면역 균형이 깨졌을 때 찾아온다. 내 몸을 외부 바이러스에서 지켜 주는 면역 세포는 내가 먹는 음식에 따라 구성이 달라지기 때문에 매일 기운이 없고, 환절기엔 감기를, 툭하면 장염을 앓는다면 식습관을 바꿔 보자. 채식을 기본으로 하는 면역력 밥상은 계절마다 다른 조리법과 요리 포인트를 비롯하여 소화가 잘되는 현미밥, 천연 양념, 제철 영양식 레시피를 소개한다. 맛과 영양 모두 챙기는 건강한 집밥, 이 책에서 만날 수 있다.
- 키워드
- 김포대학교 푸드
- 가격
- \15,000
- Control Number
- kpcl:231555
- 책소개
-
소박하고 맛있게
자연 치유력을 높이는
113가지 집밥 레시피
단순 감기, 당뇨, 고혈압, 암 등 각종 질병은 면역 균형이 깨졌을 때 찾아온다. 내 몸을 외부 바이러스에서 지켜 주는 면역 세포는 내가 먹는 음식에 따라 구성이 달라지기 때문에 매일 기운이 없고, 환절기엔 감기를, 툭하면 장염을 앓는다면 식습관을 바꿔 보자. 채식을 기본으로 하는 면역력 밥상은 계절마다 다른 조리법과 요리 포인트를 비롯하여 소화가 잘되는 현미밥, 천연 양념, 제철 영양식 레시피를 소개한다. 맛과 영양 모두 챙기는 건강한 집밥, 이 책에서 만날 수 있다.