008191118s2018        ggk                      000      kor
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■020    ▼a9791130616636▼g03190▼c\14000
■040    ▼a241057
■0411  ▼akor▼hjpn
■056    ▼a189▼25
■090    ▼a189▼b와882ㄴ
■1001  ▼a와타나베  준이치
■24510▼a나는  둔감하게  살기로  했다  ▼b초조해하지  않고  나답게  사는  법▼d와타나베  준이치  지음  ▼e정세영  번역
■260    ▼a파주▼b다산북스▼c2018
■300    ▼a264  p▼c21  cm
■50000▼a와타나베  준이치의  한자명은  '渡邊淳一'임
■50710▼t鈍感力
■520    ▼a행복한  인생을  살아가기  위해  조금  더  둔감하게  살아가자!민감하고  예민한  마음에  하루하루가  만족스럽지  않은  사람,  이제  더  이상  눈치  보지  않고  내  인생의  주인을  되찾고  싶은  사람들을  위한  마음  처방전  『나는  둔감하게  살기로  했다』.  먹고살기  위해  어쩔  수  없이  가면을  쓰고  감정을  소모하며  겉으로는  웃고  있지만,  가슴은  시커멓게  타들어  가는  게  우리의  현실이다.  이처럼  끊임없이  타인과  소통하고  부딪치면서  살아야하는  일상에서  예민하고  민감해서  쉽게  상처  받는  이들에게  필요한  능력이  바로  둔감력이다.한때  병원에서  외과  의사로  근무했을  만큼  우리  몸에  대한  이해가  깊은  저자는  진정으로  행복한  삶을  살기  위해서는  마음뿐만  아니라  몸도  어느  정도  둔감해질  필요가  있다고  말한다.  오감이  예민하고  신경이  곤두선  사람은  사소한  스트레스에도  격렬하게  반응해서  오랫동안  함께하기  어렵지만  몸과  마음이  둔감한  사람은  물처럼  유연해서  어떤  사람이나  환경을  만나든  부드럽게  어울린다.  이처럼  잔잔한  바다처럼  평안하고  행복한  하루하루를  보내고  싶다면  몸과  마음의  둔감력을  키워야  한다고  조언한다.북소믈리에  한마디!저자가  이야기하는  둔감력이란  인생을  살면서  괴롭고  힘든  일이  생겼을  때,  일이나  관계에  실패해서  상심했을  때,  그대로  주저앉지  않고  다시  일어서서  힘차게  나아가는  강한  힘을  뜻한다.  그저  몸과  마음이  둔한  사람에게는  둔감력이  있다고  이야기하지  않는다고  강조하면서,  둔감력을  제대로  이해하고  자신이  가진  잠재력을  건강하고  온전하게  발휘할  수  있기를  바라고  있다.
■546    ▼a일본어  원작을  한국어로  번역
■653    ▼a응용▼a심리학▼a응용심리학
■7001  ▼a渡邊淳一
■7001  ▼a정세영
■740  0▼a초조해하지  않고  나답게  사는  법
■90010▼a도변순일
■9500  ▼b\14,000;