008191024s2019        ulk                      000a    kor
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■020    ▼a9791135444968▼g03190▼c\18700
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■0411  ▼akor▼heng
■056    ▼a325.211▼25
■090    ▼a325.211▼bB357ㅂ
■1001  ▼aBayer,  Mike
■24510▼a베스트  셀프  ▼b너  자신이  되라,  오로지  더  나은  쪽으로▼d마이크  베이어  지음  ▼e강주헌  옮김
■260    ▼a서울▼b안드로메디안▼c2019
■300    ▼a396  p▼c23  cm
■50710▼tBest  Self:  Be  You,  Only  Better
■520    ▼a어제보다  더  나은  내가  될  수  있도록  이끌어주는  가이드!우리  사회에  만연하는  통념인  “인간은  변하지  않는다.”란  명제를  무너뜨리는  『베스트  셀프』.  헐리우드  스타부터  경영자까지  모두에게  최고의  자신으로  살아가는  방법을  찾도록  도와주는  ‘코치  마이크’로  알려진  마이크  베이어는  이  책에서  스스로  상상하는  최고의  모습이  되고자  한다면  변화할  수  없다는  통념에서  벗어나야만  한다고  이야기하며  변화를  위한  실천적인  방법들을  제시한다.호기심과  열린  마음,  정직함과  의욕,  그리고  집중이라는  다섯  가지  원칙과  더불어  삶의  일곱  가지  영역  속에서  우리가  꼭  적용해야할  것들,  생각해야할  질문들을  제시한다.  일곱  가지  영역은  사회적  삶,  개인적  삶,  건강,  교육,  인간관계,  직장,  영성으로  나누어져  디테일한  영역별  변화에  관해  알고,  실천할  수  있도록  구성되어  있다.  저자는  이  책에  담긴  인생에서  중요한  질문들과  자기  점검을  위한  평가를  반드시  활용하라고  권하며,  이를  통해  진정성  있게  행동하고,  당신을  방해하는  것들을  인정하며,  열정적인  삶을  충만하게  만끽하며  살아가라고  조언한다.
■546    ▼a영어  원작을  한국어로  번역  
■653    ▼a베스트▼a셀프  
■7001  ▼a강주헌
■740  0▼a너  자신이  되라,  오로지  더  나은  쪽으로
■90010▼a베이어,  마이크  
■9500  ▼b\18,700;