자료유형  

 단행본

 

0015261245

ISBN  

9788959065240 : \15000

KDC  

189-6

DDC  

158-23

청구기호  

331 강76ㅅ

서명/저자  

습관의 문법 / 강준만 지음

발행사항  

서울 : 인물과사상사, 2019

형태사항  

341 p. ; 23 cm

총서명  

세상을 꿰뚫는 이론 ; 7

일반주제명  

응용 심리학

기타저자  

강준만

통일총서명  

세상을 꿰뚫는 이론 ; 7

원문파일  

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Control Number  

kpcl:228760

책소개  

왜 습관은 독재자인가?
“왜 ‘공황장애’에 걸리는 연예인이 많을까?”
“왜 양치질을 하고 나면 입안에 얼얼한 느낌이 들까?”

습관은 독재자다. 고대의 현인들은 이 사실을 잘 알고 있었다. 그리스 철학자 아리스토텔레스는 “습관은 오랫동안 반복한 행위로 결국 인간의 천성이 된 것이다”며 이렇게 말했다. “사람은 반복적으로 행하는 것에 따라 판명된 존재다. 따라서 우수성이란 단일 행동이 아니라 바로 습관이다.” 미국 철학자이자 심리학자인 윌리엄 제임스는 “우리 삶이 일정한 형태를 띠는 한 우리 삶은 습관 덩어리일 뿐이다”고 했으며, 더 나아가 “습관은 사회의 회전 속도를 조절하는 거대한 바퀴이며 가장 중요한 보수적 힘이다”고 했다. 늘 입던 유형의 옷을 바꾸는 게 쉽지 않듯이, 습관을 바꾸는 것도 쉽지 않은 일이다. 하지만 불가능한 일은 아니다. 습관을 구슬리기 위해선 우리 인간의 마음을 알아야 한다.