008190509s2019        ulka                    000a    kor
■00120190509085546
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■007ta
■020    ▼a9788957751954▼g27000▼c\27000
■040    ▼a241057
■056    ▼a511.845▼25
■090    ▼a511.845▼b박97ㅇ
■1001  ▼a박희준
■24510▼a어깨  펴면  통증  없이  100세까지  살  수  있다  ▼b스스로  낫는  바른  자세  맵시운동▼xMaepsi  movement▼d박희준  지음
■260    ▼a서울▼b아마존북스▼c2019
■300    ▼a416  p  ▼b천연색삽화▼c23  cm
■50000▼a감수:  이재태
■50000▼z권말부록:  인체의  명칭
■520    ▼a스스로  질병과  통증을  진단하고  고치는  바른  자세  맵시운동저자는  누구나  인체의  기울어진  모양과  근육의  질,  피부상태  등을  보면  현재의  질병  유무와  앞으로  다가올  질병을  예견할  수  있는  맵시진단법을  개발했다.  일반적  통증과  질병은  근육의  경직으로부터  시작되고,  근육경직의  주된  원인은  몸의  부정렬에  따라  지속적으로  눌려  있는  부위에  나타난다고  말하고  있다.  그래서  몸을  정렬시키면  근육경직의  원인이  사라지므로  통증과  질병이  자연스럽게  해결되고  건강하게  살  수  있다고  한다.  자신의  삐뚤어진  몸을  스스로  진단하고  바른  몸을  만들  수  있는  순환정렬  7영역  23종  77동작은  실제적인  치유  효과를  보여준다.  문제는  부정렬의  재발인데  기존에  의학계가  주장해  온  골반의  위치가  척추건강을  결정짓는다는  이론에  이의를  제기하면서  어깨중심  신체이론을  이  책에서  말하고  있다.  ‘어깨뼈를  바르게  정렬하고  생활하면  변형된  골반과  턱뼈가  몸의  중심으로  되돌아오고  변형된  척추와  팔  ?  다리가  원래  자리로  돌아오면서  온몸이  건강해진다.’는  원리이다.  이  책은  스스로  질병과  통증을  진단하는  맵시진단법,  스스로  고치는  맵시운동,  맵시  도움주기  등을  소개하고  있다.
■653    ▼a어깨▼a통증▼a자세
■740  0▼a스스로  낫는  바른  자세  맵시운동
■940    ▼a어깨  펴면  통증  없이  백세까지  살  수  있다
■9500  ▼b\27,000;