MARC

 008190321s2019        ulk              d            a    kor
■00120190321170557
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■020    ▼a9791186560983(e-Book)▼g05180
■040    ▼a241057▼c241057
■056    ▼a181.7▼25
■090    ▼a181.7
■1001  ▼a하지현▼d1967-
■24510▼a고민이  고민입니다▼h[전자책]  ▼b일상의  고민을  절반으로  줄이는  뇌과학과  심리학의  힘▼d하지현  지음
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a서울▼b인플루엔셜▼c2019▼f(YES24▼g2019)
■300    ▼a전자책  1책  ▼b천연색
■516    ▼aePub
■520    ▼a고민에  대한  완벽한  해결책을  찾기보다  자신만의  해법을  찾을  수  있도록  돕고자  한  하지현  교수는  그  첫  번째  단계로  최신  뇌과학  연구와  심리학  이론을  들여다본다.  우리  뇌와  마음의  기능과  작동  원리를  이해함으로써  뇌와  마음의  한계와  가능성을  따져보는  것이다.  그리고  그  기초  위에  고민의  효율성을  높이는  22가지의  방법을  제시한다.  이를  통해  매번  새롭게  부딪치는  고민에  당황하거나  압도되지  않고  적절하게  고민을  관리할  수  있는  방법을  스스로  찾을  수  있다
■530    ▼a책자형태로도  간행:  ISBN  9791186560945
■653    ▼a고민▼a걱정▼a심리학▼a뇌과학
■7760  ▼t고민이  고민입니다▼z9791186560945
■85642▼uhttp://ebook.kimpo.ac.kr/ebook/detail/?goods_id=69726749
■9500  ▼b\19800

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