008190123s2019        ulk                      000a    kor
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■020    ▼a9791196588502▼g03320▼c\16000
■040    ▼a241057
■056    ▼a325.211▼25
■090    ▼a325.211▼b김82ㅈ
■1001  ▼a김창옥
■24510▼a지금까지  산  것처럼  앞으로도  살  건가요?  ▼b내  인생의  판을  바꿀  질문▼d김창옥  지음
■260    ▼a서울▼b수오서재▼c2019
■300    ▼a269  p▼c23  cm
■520    ▼a대한민국  대표강사  김창옥의  셀프  혁명  지침서.  유튜브  누적뷰  8천만  기록,  tvN  〈어쩌다  어른〉,  CBS  〈세상을  바꾸는  시간,  15분〉  등을  통해  많은  이를  긍정적  변화로  이끈  김창옥의  핵심  강의다.  이  책은  삶을  진단하는  명료한  질문  하나로  시작한다.  "지금까지  산  것처럼  앞으로도  살  건가요?"  저자가  자문하며  얻은  삶의  통찰과  스스로  변화를  위해  시도했던  다양한  삶의  기술을  전한다.  매해  평균  5백  회  이상,  2천  시간  이상  변화와  소통을  주제로  강연해온  그는  청중들과  묻고  답하며,  일상에서  거듭  실험하며  얻은  삶의  정수를  오롯이  펼쳐놓았다.  내면의  목소리에  귀  기울이는  법  '셀프텔러',  나  자신을  먼저  돌보는  법  '셀프케어',  있는  그대로의  나를  존중하고  사랑하는  법  '셀프이스팀',  진정한  어른으로  성장하는  법  '셀프디벨롭먼트',  총  4단계로  구성된  이  책은  삶의  돌부리에  자꾸  넘어지는  것  같은  이들에게,  주체적으로  삶을  살고자  하는  이들에게,  참된  나를  찾길  원하는  이들에게  인생의  새로운  페이지를  열어줄  것이다
■653    ▼a셀프혁명▼a셀프케어▼a자기계발▼a자기관리
■740  2▼a내  인생의  판을  바꿀  질문
■9500  ▼b\16,000;