서브메뉴
검색
나는 더 이상 착하게만 살지 않기로 했다 : 매일매일 상처받는 당신을 위한 아들러의 감정수업
나는 더 이상 착하게만 살지 않기로 했다 : 매일매일 상처받는 당신을 위한 아들러의 감정수업
- 자료유형
- 단행본
- 181121112114
- ISBN
- 9791130606101 03190 : \13000
- KDC
- 189.2-5
- 청구기호
- 189.2 이65ㄴ
- 저자명
- 이와이 도시노리
- 서명/저자
- 나는 더 이상 착하게만 살지 않기로 했다 : 매일매일 상처받는 당신을 위한 아들러의 감정수업 / 이와이 도시노리 지음 ; 김윤수 옮김
- 발행사항
- 서울 : 다산30, 2015
- 형태사항
- 248 p ; 21 cm
- 주기사항
- 이와이 도시노리의 한자명은 '岩井俊憲'임
- 원저자/원서명
- 人間關係が樂になるアドラ-の敎え
- 초록/해제
- 요약: 아들러 심리학 카운슬링 지도자 이와이 도시노리의 책. 이 책은 '용기와 희망의 사도'라 불리는 알프레드 아들러의 이론을 바탕으로, 후에 아들러 심리학을 발전시킨 내용도 가미하였고, 나아가 아들러 심리학을 전파해온 저자의 상담 체험이 뒷받침된 실제 생활에서의 실천방법을 풍부하게 담고 있다. 이 책에 담긴 내용은 아들러 심리학답게 아주 간단하다. 모두의 호감을 산다는 것은 환상이다. 마찬가지로 모두의 미움을 받고 있다는 것도 망상에 불과하다. 그렇기 때문에 호감을 사는 일에 집착할 필요가 없다. 자신에게 호감을 가진 사람도 있고, 싫어하는 사람도 있을 뿐이다. 자신을 속이면서까지 싫은 사람과 친해질 필요는 없다. 자신을 피하려는 사람에게 억지로 다가가려는 노력은 아무런 득이 안 된다. 인간관계에 최선이란 없다. 당신이 '좋은 사람 콤플렉스'를 내려놓는 순간, 좀 더 자신에게 솔직해지고, 행복하고 효율적인 삶을 얻을 수 있을 것이다
- 기타저자
- 김윤수
- 기타서명
- 매일매일 상처받는 당신을 위한 아들러의 감정수업
- 기타저자
- 암정준헌
- 가격
- \13,000
- Control Number
- kpcl:224323
- 책소개
-
모두의 호감을 산다는 것은 환상이고, 모두의 미움을 받는다는 것은 망상이다!
『나는 더 이상 착하게만 살지 않기로 했다』는 30년 간 상담을 통해 저자가 직접 경험한 아들러 심리학의 실천편이다. ‘모든 고민은 인간관계에서 비롯된다’고 보는 아들러 심리학을 바탕으로, 단순히 마음과 생각의 관점을 바꾸는 것만으로도 실제 인간관계에 변화가 찾아올 수 있음을 보여준다. 저자의 상담 체험이 뒷받침된 실제 생활에서의 실천방법을 담고 있다.
이 책은 우선 인간관계에 대한 사고의 밑바탕으로 인간관계는 자신의 힘으로 바꿀 수 있고, 인간관계를 바꾸려면 ‘용기’부터 가져야 하며, 인간관계를 악화시키지 않으려면 감정 조절이 필요하다고 말한다. 그리고 한층 실천적인 사항으로 사람과의 거리를 좁히는 아들러 심리학 방식의 커뮤니케이션, 습관으로 인간관계를 바꾸는 비결 등을 제시한다.