자료유형  

 단행본

 

180709170957

ISBN  

9788956761756 93690 : \12000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn

KDC  

512.54-5

청구기호  

512.54 모298ㅅ

저자명  

모리타니 도시오

서명/저자  

살빼기 : 꿈에서 현실로 / Toshio Moritani 지음 ; 고기준 ; 김현준 ; 신기옥 [공]옮김

발행사항  

서울 : 대경북스, 2007

형태사항  

286 p : 삽화 ; 23 cm

주기사항  

모리타니 도시오의 한자명은 '森谷敏夫'임

주기사항  

권말부록: '당신의 비만 상식은 몇 점?' 수록

원저자/원서명  

人は必ず太るしかし必ずやせられる

초록/해제  

요약: 과학적 살빼기를 제시하는 . 건강하게 살을 뺀다는 것에 중점을 둔 다이어트 책이다. 비만의 문제점과 그에 대한 해결 방안을 제시하고 있다. 최근 비만 연구의 성과와 실험결과를 알기 쉽게 해설하여, 비만이라는 복잡한 문제에 과학적인 설명을 덧붙였다. 비만의 메커니즘을 바르게 이해하여 올바른 식사법과 운동법을 익히고 실천하면서 비만을 해소할 수 있도록 도와준다.

키워드  

살빼기 운동 건강 다이어트

기타저자  

고기준

기타저자  

김현준

기타저자  

신기옥

기타서명  

꿈에서 현실로

기타저자  

삼곡민부

기타저자  

Moritani, Toshio

가격  

\12,000

Control Number  

kpcl:222387

책소개  

과학적 살빼기를 제시하는 . 건강하게 살을 뺀다는 것에 중점을 둔 다이어트 책이다. 비만의 문제점과 그에 대한 해결 방안을 제시하고 있다. 최근 비만 연구의 성과와 실험결과를 알기 쉽게 해설하여, 비만이라는 복잡한 문제에 과학적인 설명을 덧붙였다. 비만의 메커니즘을 바르게 이해하여 올바른 식사법과 운동법을 익히고 실천하면서 비만을 해소할 수 있도록 도와준다.