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(지금의 조건에서) 시작하는 힘
(지금의 조건에서) 시작하는 힘
- 자료유형
- 단행본
- 180313031323
- ISBN
- 9788956054612 13190 : \15000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- KDC
- 189.1-5
- 청구기호
- 189.1 G967ㅅ
- 저자명
- Guise, Stephen
- 서명/저자
- (지금의 조건에서) 시작하는 힘 / 스티븐 기즈 지음 ; 조성숙 옮김
- 발행사항
- 서울 : 북하우스, 2015
- 형태사항
- 306 p ; 22 cm
- 서지주기
- 주: p.303-306
- 원저자/원서명
- How to be an imperfectionist
- 초록/해제
- 초록'습관의 재발견'의 저자이자 개인 성장 전략 전문가 스티븐 기즈의 책. 저자는 사람들이 완벽주의에 빠져드는 원인을 분석하고, 구체적인 해결책을 이 책에 고스란히 담았다. 이 책은 행동과학에 입각해서 즉각적으로 행동할 수 있게 만들고 장기적으로 목표를 향해 꾸준히 나아갈 수 있는 획기적인 방법을 소개한다. 이 책에서 스티븐 기즈는 제대로 하려다 시작조차 못하는 사람을 다섯 유형으로 분류했다. '목표가 너무 높아서', '과거의 실패가 발목을 잡아서', '타인의 허락이 필요해서', '실수할까 봐 두려워서', '어차피 해도 잘 안 될 것 같아서' 사람들은 시작하지 못한다는 것이다. 스티븐 기즈는 이에 대한 해결책으로 작은 습관과 결합한 행동 전략을 제시하고 있다. 기준점을 현실적으로 조정하는 방법, 실패와 우연의 차이를 이해하는 법, 자신감을 기르는 기술, 성취 목록 작성법, 빠르게 결정하는 연습 등 완벽주의의 함정에서 벗어날 수 있는 구체적인 방법들을 소개한다
- 기타저자
- 조성숙
- 기타서명
- 시작하는 힘
- 기타저자
- 기즈, 스티븐
- 가격
- \15,000
- Control Number
- kpcl:221094