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(이러려고 열심히 계획 세웠나 자괴감 들고 괴로운 당신이 봐야 할) 습관책 - [전자책]
(이러려고 열심히 계획 세웠나 자괴감 들고 괴로운 당신이 봐야 할) 습관책 - [전자책] / 마크 ...
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(이러려고 열심히 계획 세웠나 자괴감 들고 괴로운 당신이 봐야 할) 습관책 - [전자책]
자료유형  
 전자책
 
180110101433
ISBN  
9791161690292(e-Book) 05320
언어부호  
본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
KDC  
325.211-5
청구기호  
325.211
저자명  
레클라우, 마크
서명/저자  
(이러려고 열심히 계획 세웠나 자괴감 들고 괴로운 당신이 봐야 할) 습관책 - [전자책] / 마크 레클라우 지음 ; 김성준 옮김
발행사항  
서울 : 팬덤북스, 2017( (YES24, 2017))
형태사항  
717K : 천연색
주기사항  
"끝까지 가는 30일 습관법"의 개정판임
원저자/원서명  
Reklau, Marc /
원저자/원서명  
30 days : change your habits, change your life
초록/해제  
요약: 전문가들은 새로운 습관을 만들려면 최소 21~30일이 소요된다고 말한다. 인생에서 변화를 만들어 가는 데 30일이면 족하다. 습관이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 인생이 바뀐다. 일관되고 지속적인 30일간의 노력만으로 자신의 인생을 완전히 바꿔 놓을 수 있다. 본인이 직접 점검하고 연습할 수 있도록 워크북 형태를 취하고 있다. 연필과 공책을 들고 메모를 해 가며 전체 책을 한 번 읽어 보기를 권한다. 책에 실린 연습을 따라 하다 보면 차츰 생활 속으로 새로운 습관을 끌어들이게 된다
키워드  
습관변화 자기관리 자기계발
기타저자  
김성준
기타서명  
끝까지 가는 30일 습관법
기타형태저록  
(이러려고 열심히 계획 세웠나 자괴감 들고 괴로운 당신이 봐야 할) 습관책. 9791161690285
원문파일  
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가격  
\14400
Control Number  
kpcl:219123
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