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(이러려고 열심히 계획 세웠나 자괴감 들고 괴로운 당신이 봐야 할) 습관책 - [전자책]
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(이러려고 열심히 계획 세웠나 자괴감 들고 괴로운 당신이 봐야 할) 습관책 - [전자책]
상세정보
- 자료유형
- 전자책
- 180110101433
- ISBN
- 9791161690292(e-Book) 05320
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- KDC
- 325.211-5
- 청구기호
- 325.211
- 저자명
- 레클라우, 마크
- 서명/저자
- (이러려고 열심히 계획 세웠나 자괴감 들고 괴로운 당신이 봐야 할) 습관책 - [전자책] / 마크 레클라우 지음 ; 김성준 옮김
- 발행사항
- 서울 : 팬덤북스, 2017( (YES24, 2017))
- 형태사항
- 717K : 천연색
- 주기사항
- "끝까지 가는 30일 습관법"의 개정판임
- 원저자/원서명
- Reklau, Marc /
- 초록/해제
- 요약: 전문가들은 새로운 습관을 만들려면 최소 21~30일이 소요된다고 말한다. 인생에서 변화를 만들어 가는 데 30일이면 족하다. 습관이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 인생이 바뀐다. 일관되고 지속적인 30일간의 노력만으로 자신의 인생을 완전히 바꿔 놓을 수 있다. 본인이 직접 점검하고 연습할 수 있도록 워크북 형태를 취하고 있다. 연필과 공책을 들고 메모를 해 가며 전체 책을 한 번 읽어 보기를 권한다. 책에 실린 연습을 따라 하다 보면 차츰 생활 속으로 새로운 습관을 끌어들이게 된다
- 기타저자
- 김성준
- 기타서명
- 끝까지 가는 30일 습관법
- 기타형태저록
- (이러려고 열심히 계획 세웠나 자괴감 들고 괴로운 당신이 봐야 할) 습관책. 9791161690285
- 원문파일
- 전자책보기
- 가격
- \14400
- Control Number
- kpcl:219123
MARC
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■50000▼a"끝까지 가는 30일 습관법"의 개정판임
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■50710▼t30 days : change your habits, change your life
■516 ▼a파일유형: ePub
■520 ▼a전문가들은 새로운 습관을 만들려면 최소 21~30일이 소요된다고 말한다. 인생에서 변화를 만들어 가는 데 30일이면 족하다. 습관이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 인생이 바뀐다. 일관되고 지속적인 30일간의 노력만으로 자신의 인생을 완전히 바꿔 놓을 수 있다. 본인이 직접 점검하고 연습할 수 있도록 워크북 형태를 취하고 있다. 연필과 공책을 들고 메모를 해 가며 전체 책을 한 번 읽어 보기를 권한다. 책에 실린 연습을 따라 하다 보면 차츰 생활 속으로 새로운 습관을 끌어들이게 된다
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