자료유형  

 단행본

 

170208020814

ISBN  

9788993795271 93590 : \22000

KDC  

513.398-5

청구기호  

513.398 김34ㅂ

저자명  

김명순

서명/저자  

비만관리학 / 김명순 지음

발행사항  

서울 : 훈민사, 2010

형태사항  

258 p : 삽화, 도표 ; 26 cm

서지주기  

참고문헌(p.252-255)과 색인수록

초록/해제  

초록이 책에서는 비만을 어떻게 측정, 평가하고 비만을 근본적으로 해결하기 위한 방법을 구체적으로 제안하고 있다. 또한 운동과 영양뿐만 아니라 식습관의 개선 등 건강한 생활습관을 지속하기 위한 지침을 제시한다. 요요현상에 대한 대처방안과 감량한 체중을 유지할 수 있는 운동방법 등 다양한 내용을 소개하고 있어 학생들뿐만 아니라 비만을 관리하는 전문가, 일반인에게도 많은 도움이 될 것이다

키워드  

비만 관리학 뷰티아트과

가격  

\22,000

Control Number  

kpcl:213956

책소개  

『비만 관리학』. 이 책에서는 비만을 어떻게 측정, 평가하고 비만을 근본적으로 해결하기 위한 방법을 구체적으로 제안하고 있다. 또한 운동과 영양뿐만 아니라 식습관의 개선 등 건강한 생활습관을 지속하기 위한 지침을 제시한다. 요요현상에 대한 대처방안과 감량한 체중을 유지할 수 있는 운동방법 등 다양한 내용을 소개하고 있어 학생들뿐만 아니라 비만을 관리하는 전문가, 일반인에게도 많은 도움이 될 것이다.