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비만관리학
비만관리학
- 자료유형
- 단행본
- 161126112639
- ISBN
- 9788993795271 93590 : \22000
- KDC
- 513.398-5
- 청구기호
- 513.398 김34ㅂ
- 저자명
- 김명순
- 서명/저자
- 비만관리학 / 김명순 지음
- 발행사항
- 서울 : 훈민사, 2010
- 형태사항
- 258 p : 삽화, 도표 ; 26 cm
- 서지주기
- 참고문헌(p.252-255)과 색인수록
- 초록/해제
- 초록이 책에서는 비만을 어떻게 측정, 평가하고 비만을 근본적으로 해결하기 위한 방법을 구체적으로 제안하고 있다. 또한 운동과 영양뿐만 아니라 식습관의 개선 등 건강한 생활습관을 지속하기 위한 지침을 제시한다. 요요현상에 대한 대처방안과 감량한 체중을 유지할 수 있는 운동방법 등 다양한 내용을 소개하고 있어 학생들뿐만 아니라 비만을 관리하는 전문가, 일반인에게도 많은 도움이 될 것이다
- 가격
- \22,000
- Control Number
- kpcl:212983
- 책소개
-
『비만 관리학』. 이 책에서는 비만을 어떻게 측정, 평가하고 비만을 근본적으로 해결하기 위한 방법을 구체적으로 제안하고 있다. 또한 운동과 영양뿐만 아니라 식습관의 개선 등 건강한 생활습관을 지속하기 위한 지침을 제시한다. 요요현상에 대한 대처방안과 감량한 체중을 유지할 수 있는 운동방법 등 다양한 내용을 소개하고 있어 학생들뿐만 아니라 비만을 관리하는 전문가, 일반인에게도 많은 도움이 될 것이다.