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담배 끊을 용기 - [녹음자료] = Courage to stop smoking : 정신과 전문의가 찾아낸 기적의 금연 치유력
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담배 끊을 용기 - [녹음자료] = Courage to stop smoking : 정신과 전문의가 찾아낸 기적의 금연 치유력
- 자료유형
- 오디오북
- 160615113217
- ISBN
- 9788999171284 05330
- KDC
- 334.73-5
- 청구기호
- 334.73 전78ㄷ
- 저자명
- 전지석
- 서명/저자
- 담배 끊을 용기 - [녹음자료] = Courage to stop smoking : 정신과 전문의가 찾아낸 기적의 금연 치유력 / 전지석 원작 ; 레인보우보이스 연출
- 발행사항
- 서울 : 한솔씨앤엠, 2016
- 형태사항
- 오디오북(약 125분) : 디지털, 스테레오
- 주기사항
- 원작사: 스토리3.0
- 초록/해제
- 요약: 금연은 결코 의지력만으로 할 수 있는 것이 아니다. 무작정 참고 욕구를 억누르면 언젠가는 다시 피우게 마련이다. 금연이란 내가 담배를 피울 수밖에 없는 이유를 알아내고, 금단에 대한 두려움의 실체를 분명하게 직시하며, 자신의 마음속 결핍과 정면으로 마주할 용기를 지닐 때 비로소 이뤄낼 수 있는 것이다. 이것이 담배 끊을 용기이다
- 기타저자
- 레인보우보이스
- 원문파일
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- Control Number
- kpcl:212770
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