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건강 솔루션 비타민 D
건강 솔루션 비타민 D
- 자료유형
- 단행본
- 0013637557
- ISBN
- 9788993596519 93510 : \28000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- KDC
- 594.18-5
- 청구기호
- 594.18 H732ㄱ
- 서명/저자
- 건강 솔루션 비타민 D / 마이클 홀릭 지음 ; 비타민 D 정보센터 옮김
- 발행사항
- 서울 : 푸른솔, 2014
- 형태사항
- 375 p. : 삽도 ; 23 cm
- 주기사항
- 감수: 전성수
- 서지주기
- 참고문헌: p. 356-375
- 일반주제명
- Vitamin D Health aspects
- 기타저자
- 비타민D 정보센터
- 원문파일
- 원문보기
- 가격
- \28000
- Control Number
- kpcl:209845
- 책소개
-
골다공증, 심장질환, 암, 자가면역질환, 우울증, 불면증, 관절염, 당뇨병, 만성통증, 건선, 섬유근육통, 기타 만성 질환 및 가벼운 질병… 비타민 D가 예방하고 치료에 도움을 주는 질환들이다. 비타민 D 결핍은 매일 통증과 피로를 일으키고, 중증 질환을 악화시키며, 일상생활을 힘들게 한다.
『건강 솔루션 비타민 D』는 이러한 비타민 D에 관한 정보를 일관성 있게 정리한 흥미롭고도 설득력 있는 책이다. 저자는 세계적인 비타민 D 결핍의 대유행과 이러한 유행이 초래하는건강 문제를 심도 있게 분석한다. 그리고 비타민 D 결핍을 해결하기 위한 3단계 방안으로, 분별 있는 햇빛 노출, 비타민 D와 병용하는 칼슘의 섭취, 그리고 보충제의 복용을 제안한다.
심창구 서울대학교 명예교수는 “이 책은 비타민 D 전문연구자에게는 새로운 관점을 제공할 것이며, 임상응용 일반전문인들에게는 많은 질환에 공통적으로 적용될 수 있는 예방과 치료기술을 승화시켜 줄 것이다”고 말한다.