MARC

 008140721s2014        ulk              e            c    kor
■00120140721151018
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■020    ▼a9791185221106(e-Book)
■040    ▼a222009▼c222009▼d241057
■056    ▼a593.5▼25
■090    ▼a593.5
■1000  ▼a수피
■24510▼a헬스의  정석▼p종합편▼h[전자책]  ▼b파워블로거  수피의  강한  운동  이야기▼d수피  지음
■256    ▼a컴퓨터  데이터
■260    ▼a서울▼b롤링다이스▼c2014
■300    ▼a31178.8K  ▼b천연색
■50500▼t운동과  몸.  -▼t영양과  체중관리
■516    ▼aeBook  :  EPUB로  제작
■520    ▼a2009년  이래  네이버  파워블로거로  명성을  떨쳐온  "수피"가  알려주는  몸  만들기  노하우.『헬스의  정석』은  제목  그대로  "강하고  아름다운  몸  만들기의  정석"을  총망라한  책이다.  생리학을  기초로  운동과  영양  섭취가  몸에  작용하는  원리를  설명하고,  각자의  몸에  딱  맞으면서도  일상에서  손쉽게  실천할  수  있는  운동법과  식단을  찾도록  도와준다
■653    ▼a몸매관리▼a체형관리▼a운동▼a헬스▼a체중관리
■740  2▼a운동과  몸
■740  2▼a영양과  체중관리
■85642▼uhttp://ebook.kimpo.ac.kr/ebook/detail/?goods_id=13174033
■9500  ▼b\24000

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