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직무스트레스 관리
![직무스트레스 관리 / 선종욱 [외] 지음](https://shopping-phinf.pstatic.net/main_3249613/32496134186.20220530151142.jpg)
직무스트레스 관리
- 자료유형
- 단행본
- 0012185131
- ISBN
- 9788926813201 14320 : \11000
- ISBN
- 9788926813140(세트)
- KDC
- 189.72-5
- 청구기호
- 189.72 선75ㅈ
- 저자명
- 선종욱
- 서명/저자
- 직무스트레스 관리 / 선종욱 [외] 지음
- 발행사항
- 파주 : 이담Books, 2010
- 형태사항
- 202 p. : 삽화, 도표 ; 23 cm
- 총서명
- 직무스트레스 시리즈 ; 3
- 총서명
- 셀프업 ; 34
- 주기사항
- 공저자: 오병섭, 황덕수, 김종윤
- 주기사항
- "스트레스를 즐겨라! 21세기 스트레스 솔루션"
- 서지주기
- 참고문헌: p. 201-202
- 기타저자
- 선종욱
- 기타저자
- 오병섭
- 기타저자
- 황덕수
- 기타저자
- 김종윤
- 가격
- \11000
- Control Number
- kpcl:204977
- 책소개
-
이 시리즈는 직장인의 직무스트레스 관리를 위한 가이드북이다. 직장인은 개인적으로 스트레스를 관리하고, 동시에 회사는 직원들의 스트레스를 경감시키려는 노력을 해야 한다. 제3권『직무스트레스 관리』에서는 스트레스를 해소하기 위한 구체적인 방법을 설명하였다. 스트레스 유형과 요인에 따라 운동이나 행동 변화 그리고 자기 계발 등의 방법들을 다양하게 설명하였고, 사회적 지원의 필요성도 역설하였다.