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전혜빈의 스타일리시 바디 = Heaven's stylish body
전혜빈의 스타일리시 바디 = Heaven's stylish body
- 자료유형
- 단행본
- 0012452897
- ISBN
- 9788997105007 13690 : \16800
- KDC
- 593.5-5
- 청구기호
- 593.5 전94ㅈ
- 저자명
- 전혜빈
- 서명/저자
- 전혜빈의 스타일리시 바디 = Heavens stylish body / 글: 전혜빈
- 발행사항
- 서울 : Stage factory, 2011
- 형태사항
- 213 p. : 천연색삽화 ; 23 cm ++부록 1책(56 p. : 천연색삽화 ; 22 cm)
- 주기사항
- 별책부록: 전혜빈의 스타일리시 바디 14일 프로그램
- 기타저자
- 전혜빈
- 기타서명
- 스타일리시 바디
- 가격
- \16800
- Control Number
- kpcl:204261
- 책소개
-
『전혜빈의 스타일리시 바디』는 보통몸매에서 최강몸매로 거듭난 연예인 전혜빈의 몸매종결공식이 펼쳐진다. 얼굴의 V라인부터 어깨, 팔, 복부, 엉덩이, 다리까지 고민 부위별로 맞춤 트레이닝 동작을 소개한다. 이 책과 함께 준비할 것은 작은 덤벨, 매트, 짐볼과 단단한 마음자세뿐이라고 말하는 저자는 각 동작별로 자신이 실제로 트레이닝하면서 깨달은 운동 팁과 경험담을 들려준다.