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심플하게 산다. 2 : 소식의 즐거움
심플하게 산다. 2 : 소식의 즐거움
- 자료유형
- 단행본
- 140606104093
- ISBN
- 9788955616897 13320 : \12000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - fre
- KDC
- 199.1-5
- 청구기호
- 199.1 L868ㅅ 2
- 서명/저자
- 심플하게 산다. 2 : 소식의 즐거움 / 도미니크 로로 지음 ; 임영신 옮김
- 발행사항
- 서울 : 바다출판사, 2014
- 형태사항
- 231 p ; 22 cm
- 초록/해제
- 요약: 이 책은 ‘소식’을 주제로 다룬 여느 책들과 다르다. 적게 먹는 것이 몸에 좋으니 실천해 보라는 선에서 끝나지 않기 때문이다. 소식이 몸뿐 아니라 마음도 성장시켜 인생 전반을 바꾸어 놓는 촉매제가 될 수 있음을 설득한다. 건강법의 한 종류로 한정되었던 소식이란 개념을 확장한 셈이다. 그렇다면 왜 우리는 소식을 해야 할까.
- 기타저자
- 임영신
- 기타서명
- 소식의 즐거움
- 변형문자표시
- 507
- 기타저자
- 로로, 도미니크
- 가격
- \12000
- Control Number
- kpcl:203990
- 책소개
-
소식으로 몸과 마음의 균형을 잡는다!
소식의 즐거움『심플하게 산다』제2권. 동양적인 아름다움에 빠져 1970년대 말부터 일본에 살기 시작한 프랑스 수필가 도미니크 로로가 전작《심플하게 산다》에서 삶의 핵심을 ‘심플함’에서 찾고, 아무리 풍족해도 만족하지 못하는 이 시대의 역설을 지적했다면, 이번 책에서는 소식이 몸뿐 아니라 마음도 성장시켜 인생의 전반을 바꾸어 놓는 촉매제가 될 수 있음을 알려준다.
저자는 소식은 원래 몸을 회복하는 방법이라고 이야기하며, 어그러진 몸과 마음의 균형을 다시 잡기위해 소식할 것을 권한다. 더불어 몸의 소리에 귀 기울이는 것에서 시작하여, 진짜 배가 고플 때 조금 비싸더라도 좋은 것으로 골라, 조금씩, 천천히 먹는 습관을 기르고, 10분의 8정도 배가 찼을 때 식탁을 떠날 것을 조언한다.