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너, 살 빠졌지? : 의지박약 통통이를 위한 365일 다이어트 일기장
너, 살 빠졌지? : 의지박약 통통이를 위한 365일 다이어트 일기장
- 자료유형
- 단행본
- 0000209687
- ISBN
- 9788960866690 07830 : \10000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn
- 청구기호
- 657.1 와882ㄴ
- 저자명
- 와타나베 폰
- 서명/저자
- 너, 살 빠졌지? : 의지박약 통통이를 위한 365일 다이어트 일기장 / 와타나베 폰 ; 장은주
- 발행사항
- 고양 : 위즈덤하우스, 2014
- 형태사항
- 119 p. : 삽화 ; cm ++별책부록
- 주기사항
- 원저자명: わたなべ ぽん
- 원저자/원서명
- スリム美人の生活習慣を眞似したら : 1年間で30キロ瘦せました
- 초록/해제
- 초록어릴 때부터 먹는 게 삶의 낙이었던 당신, 10년 동안 다이어트를 해도 성공하지 못한 당신, 쪘다 빠졌다 고무줄 인생을 반복하는 당신, 이번에야말로 꼭 빼야 하는 당신을 위한 리얼 변신 프로젝트!
- 기타저자
- わたなべ ぽん
- 기타저자
- 장은주
- 가격
- \10000
- Control Number
- kpcl:203815
- 책소개
-
와타나베 폰 만화 [너, 살 빠졌지?]. 뚱뚱녀와 날씬녀의 차이 분석, 날씬 미녀처럼 직접 시도해본 것들, 다이어트 중 술을 내 편으로 만드는 비결, 의욕을 끌어올리는 다이어트 포상, 여행지나 외식 자리에서 폭식을 예방하는 법, 운동을 지속하는 기술, 공복을 달래는 비결, 미녀인 것처럼 생활하는 7가지 비법, 나만의 다이어트 부적 만들기 등 다이어트 전문 서적으로도 손색이 없는 깨알 같은 다이어트 팁들이 재미있는 만화와 함께 소개돼 있다.