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울트라 마인드 : 마음의 병 치료 연구보고서
울트라 마인드 : 마음의 병 치료 연구보고서
- 자료유형
- 단행본
- 0013331216
- ISBN
- 9788947529341 13510
- KDC
- 512.57-5
- 청구기호
- 512.57 H996ㅇ
- 저자명
- Hyman, Mark , 1959-
- 서명/저자
- 울트라 마인드 : 마음의 병 치료 연구보고서 / 마크 하이먼 지음 ; 이재석 옮김
- 발행사항
- 서울 : 한국경제신문 한경BP, 2013
- 형태사항
- 389 p. : 삽도 ; 23 cm
- 일반주제명
- Mind and body therapies
- 일반주제명
- Dietary supplements
- 기타저자
- 이재석 , 1972-
- 가격
- \18500
- Control Number
- kpcl:201629
- 책소개
-
마음의 병 치료 연구보고서 『울트라 마인드』. 병든 몸과 마음을 치유하는 영양소의 비밀, 현대인의 만성질환을 치료할 수 있는 방법을 소개한다. 불안, 우울, 양극성장애, 성격장애, 섭식장애 등을 동반하는 ‘고장 난 뇌’를 극복하여 활기 있고 기쁨 넘치는 행복한 삶 울트라웰니스에 도달하기 위한 일곱 가지를 알려주고 있다. 영양 상태를 최적화, 호르몬의 균형, 몸속 염증 제거, 몸속 독소를 해독 등을 다룬다.