Material Type  

 단행본

Date and Time of Latest Transaction  

20120416172236

ISBN  

9788978494595 13510 : \12000

KDC  

512.51-4

Callnumber  

512.51 한15ㅇ

Author  

한광일

Title/Author  

울음, 참으면 병된다 : 울음 치료법 / 한광일 ; 김선호 [공]지음

Publish Info  

서울 : 삼호미디어, 2012

Material Info  

244 p ; 22 cm

Subject Added Entry-Topical Term  

울음

Subject Added Entry-Topical Term  

치료법[治療法]

Index Term-Uncontrolled  

울음 병 치료법 건강

Added Entry-Personal Name  

김선호

Price Info  

\12000

Control Number  

kpcl:194916

책소개  

건강한 울음, 울어야 행복해진다!

『울음, 참으면 병된다』는 수년간 웃음·울음치료 프로그램을 진행해온 저자 한광일, 김선호가 울음이 우리의 육체와 정신에 미치는 실제적인 현상을 과학적으로 규명한 책이다. 저자는 상처로 인한 문제에서 벗어나려면 근본 원인이 된 상처를 후련하게 비워내라고 조언하며, 남을 의식하지 않고 솔직하게 자신의 감정을 표출하라고 이야기한다. 본문은 ‘울음이란 무엇인가’라는 원론적인 물음에 관한 답으로 시작하여, ‘조건 없이 울기’, ‘문화적 자극에 의한 울기’, ‘명상을 통해 울기’ 등 현장에서 사용하는 울음치료의 구체적인 방법을 소개한다. 자신조차 의식하지 못한 마음의 상처를 발견하고, 감정을 충분히 표현하여 마음의 치유를 경험하는 계기가 될 것이다.