자료유형  

 단행본

 

0012023020

ISBN  

9788992131292 13510 : \12000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn

KDC  

593.5-5

청구기호  

517.32 사36ㄷ

저자명  

사문탁기

서명/저자  

(사랑받는 몸을 만드는) 다리 & 골반 다이어트 = Make silm & lovely legs / 데라카도 다쿠미 지음 ; 구현숙 옮김.

발행사항  

서울 : 이아소, 2010.

형태사항  

127 p. : 천연색삽화 ; 25 cm.

주기사항  

기타표제: 날씬하고 예뻐지는 비밀, 골반에 있다!

주기사항  

원저자명: 寺門琢己

원저자/원서명  

デコルテダイエット

키워드  

다이어트 골반 다리

기타저자  

寺門琢己

기타저자  

구현숙

기타서명  

Make silm and lovely legs

기타서명  

다리앤골반 다이어트

Control Number  

kpcl:193849

책소개  

날씬하고 예뻐지는 비밀은 바로, 골반에 있다!

지난 20년 동안 수십 만 여성의 뒤틀린 골반과 척추를 바로잡아 여성의 아름다운 몸을 되찾게 해준 정체 전문가, 데라카도 다쿠미가 알려주는 골반 다이어트 노하우. 저자는 골반 다이어트로 틀어진 골반을 바로잡으면 날씬해지고 아름다운 몸매를 만들어줄 뿐만 아니라 어깨 결림, 요통, 부기, 변비, 생리통 등도 해소해준다고 말한다. 『다리 골반 다이어트』에서는 사랑받는 다리를 만드는 골반 다이어트법, 엉덩이를 탄력 있게 올려주는 골반 다이어트법, 뱃살을 쏙 빼고 허리를 섹시하게 빼주는 골반 다이어트 법으로 나누어 내 유형에 맞는 골반 맞춤 체조로 변형된 몸을 바로잡을 수 있도록 도와준다.