자료유형  

 단행본

 

110330115126

ISBN  

9788965700104 03320 : \16000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

KDC  

517.5-4

청구기호  

517.5 프298ㄴ

저자명  

프리드먼, 하워드 S.

서명/저자  

나는 몇 살까지 살까? / 하워드 S. 프리드먼 ; 레슬리 R. 마틴 [공]지음 ; 최수진 옮김

발행사항  

서울 : 쌤앤파커스, 2011

형태사항  

368 p ; 23 cm

원저자/원서명  

Friedman, Howard S. /

원저자/원서명  

Martin, Leslie R. /

원저자/원서명  

(The)longevity project : surprising discoveries for health and long life from the eight-decade study

키워드  

수명 장수

기타저자  

마틴, 레슬리 R.

기타저자  

최수진

가격  

\16000

Control Number  

kpcl:191465

책소개  

당신은 몇 살까지 살고 싶은가? 어떻게 해야 하루를 살더라도 더 건강하고, 더 의미 있게 살 수 있을까? 흔히들 하는 말, ‘살을 빼라’, ‘운동해라’, ‘술, 담배 끊어라’, ‘채소를 많이 먹어라’, ‘긍정적으로 생각해라’, …. 과연 그러면 건강해질까? 정말 오래 살 수 있을까? 1,500명의 인생을 탄생부터 죽음까지 80년 동안 추적한 사상초유의 인생연구 프로젝트, 터먼 프로젝트가 그 해답을 공개한다.



1921년 스탠퍼드 대학의 심리학 교수 루이스 터먼 박사는 1910년 전후에 태어난 소년소녀 1,500명을 선발해, 무려 80년 동안 이들이 어떤 삶을 살았고, 어떤 성격과 직업, 인생관을 가졌으며, 결혼이나 이혼을 했는지, 자녀는 몇 명인지, 얼마나 건강했는지, 그리고 결국엔 어떻게 생을 마감했는지 등등, 인생 전체를 총체적으로 추적하고, 분석했다.



또한, 터먼 박사의 후배 연구자들에게 이어진 이 기념비적인 연구는, 놀랍게도 우리가 가진 많은 상식과 통념들이 거의 대부분 근거가 없거나 완전히 틀렸다는 사실을 증명했으며, ‘정작 오래 사는 사람은 따로 있다’는 사실을 밝혀냈다. 과연 어떤 사람들이 더 오래 더 건강하게 살까? 이 책은 언뜻 건강과 수명에 관한 문제를 다루는 것처럼 보이지만, 실은 심리학적, 사회학적인 연구를 통해 ‘더 건강하고 의미 있는 인생’에 관한 ‘최적의 경로’를 파헤친다.