자료유형  

 단행본

 

O김희11/10-28

ISBN  

9788996466437 13320

KDC  

199.1-4

청구기호  

199.1 케68ㅎ

단체저자  

케이비에스 수요기획팀

서명/저자  

하루 10분의 기적 : 하루 10분, 당신의 뇌가 일으키는 놀라운 결과 / KBS 수요기획팀 지음

발행사항  

서울 : 가디언, 2010

형태사항  

213 p : 삽도 ; 23 cm

키워드  

기적

가격  

\12000

Control Number  

kpcl:188622

책소개  

10분, 누군가에게는 무의미해도 누군가에는 기적이다!

우리가 숨쉬면서 사랑하고 분투하며 살아가는 세상 이야기를 기록하고 관찰하는 KBS 수요기획팀의 『하루 10분의 기적』. KBS 1TV에서 수요일마다 오후 11시 30분부터 방송되는 KBS 수요기획에서 방영된 을 옮겼다. 우리가 하루에 무심코 지나친 114번의 10분에 삶을 변화시키는 기적의 비밀이 숨겨져 있음을 일깨운다. 특히 10분을 통해 집중하는 뇌로 리셋하는 방법을 배운다. 공부는 열심히 했지만 성적은 오르지 않는 학생들, 야근을 자주 하지만 성과를 내지 못하는 직장인들, 그리고 주의가 산만하면서 충동이나 감정이 조절되지 않은 사람들 등이 뇌를 활성화시켜 쓰레기통에 던져놓았던 먼지 낀 시간을 되찾도록 인도하고 있다.