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감정을 다스리는 사람 감정에 휘둘리는 사람
감정을 다스리는 사람 감정에 휘둘리는 사람
- 자료유형
- 단행본
- O김희7/8-8
- ISBN
- 9788935208326 03320
- KDC
- 181.7-4
- 청구기호
- 181.7 함16ㄱ
- 저자명
- 함규정
- 서명/저자
- 감정을 다스리는 사람 감정에 휘둘리는 사람 / 함규정 지음
- 발행사항
- 서울 : 청림, 2010
- 형태사항
- 249 p : 색채삽도 ; 23 cm
- 키워드
- 감정
- 가격
- \12000
- Control Number
- kpcl:188295
- 책소개
-
집에 감정을 두고 왔으면 좋겠다는 생각을 버릴 수 있다!
비즈니스 감정코칭 전문가 함규정이 직장인을 위한 감정 카운슬러가 되어주는 『감정을 다스리는 사람 감정에 휘둘리는 사람』. 화나도 참을 줄 모르고, 슬퍼도 울 줄 모르고, 기뻐도 웃을 줄 모르는 직장인들을 위한 감정사용설명서다. 저자가 직장인들을 직접 상담하면서 쌓은 감정 관리 노하우를, 생생한 에피소드를 곁들여 설명하고 있다. 자신의 감정을 파악하는 방법은 물론, 일상과 직장에서 느끼는 감정을 효율적으로 다스리고 활용하는 방법을 유형별로 배운다. 아울러 직장에서 함께 일하는 사람들의 감정을 꿰뚫어 그것에 알맞게 대하는 방법을 익히게 된다. 감정 관리를 통해 일상과 직장에서 충만한 행복감을 얻도록 도전하고 있다.