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수면혁명 : 활기찬 인생을 만드는 건강 수면 비결 - [전자책]
![수면혁명 : 활기찬 인생을 만드는 건강 수면 비결 - [전자책] / 대한수면연구회 편](http://bookimg.naver.com/hash_coverimg/aladdin/coveretc/book/coveroff/8/9/5/7/8957591621_1.jpg)
수면혁명 : 활기찬 인생을 만드는 건강 수면 비결 - [전자책]
- 자료유형
- 전자책
- ISBN
- 9788957591628
- KDC
- 571.31-4
- 청구기호
- 571.31
- 단체저자
- 대한수면연구회
- 서명/저자
- 수면혁명 : 활기찬 인생을 만드는 건강 수면 비결 - [전자책] / 대한수면연구회 편
- 발행사항
- 서울 : 대교베텔스만, 2006
- 형태사항
- 870k : 천연색
- 주기사항
- 컴퓨터데이터
- 주기사항
- eBook : XML, eBook : IMAGE로 제작
- 초록/해제
- 요약: 활기찬 인생을 위한 건강 수면 비결을 담은 책. 유명 병원의 신경과 전문의들로 구성된 대한수면연구회에서 독자들에게 숙면의 중요성과 쾌면을 취하는 효과적인 방법, 잠을 통한 자연스러운 질병해결 및 건강상태 방법 등을 알려주고 있다. 불면증, 혹은 폐쇄성 수면무호흡증, 기면증 등 수면부족 증세를 일으키는 다양한 원인에 대한 실제 임상 사례가 풍부하게 들어 있고 생활습관 개선에서부터 전문 치료법까지 해결책을 폭넓게 소개하고 있다. 또한 잠에 대한 궁금증을 해결해 주는 풍부한 Tip과 숙면을 위한 여덟가지 비법 및 십계명 등 알아두면 약이 되는 정보를 담았다.
- 기타서명
- 활기찬 인생을 만드는 건강 수면 비결
- 기타형태저록
- 대한수면연구회. 수면혁명 - 활기찬 인생을 만드는 건강 수면 비결 9788957591628
- 원문파일
- 원문보기
- Control Number
- kpcl:178996