생로병사의 비밀 10 : 마사이족처럼 덜어라 : 영상으로 보는 新의학 다큐멘터리 - [비디오테잎] = V-1712 = 生老病死의 비밀

서명/저자: 생로병사의 비밀 10 : 마사이족처럼 덜어라 : 영상으로 보는 新의학 다큐멘터리 - [비디오테잎] = V-1712 = 生老病死의 비밀 / 케이비에스 미디어 기획·제작

초록/해제: 요약: '삶의 질'을 높이기 위한 필수 의학정보를 새로운 형식으로 전하는 新의학 다큐멘터리! [1. 마사이족처럼 걸어라] 세계에서 가장 잘 걷는 민족, 마사이족. 하루 평균 삼만보를 걷는 이들은 육류위주의 식습관에도 불구하고 당뇨나 고혈압등의 성인병이 전혀 발견되지 않는 것은 물론, 평균 콜레스테롤 수치가 구미 선진국 사람들의 3분의 1수준에 불과하다. [2. 고혈압 예방하려면 국과 째개를 줄여라] 신체가 필요로 하는 소금의 양은 1.6g. 그러나 우리 나라 사람의 하루 평균 소금 섭취량은 20g. 무려 12배나 많이 먹고 있다.

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número de libro	número de llamada	Ubicación	estado	Prestar info
NM004444	V V-1712 케68ㅅ v.10	보관자료실	대출불가	대출불가 마이폴더

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