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프롤로그 이제, 흔들리며, 어른의 문턱에 선 그대에게 

| 제1부 | 아모르파티, 네 운명을 사랑하라

J에게―첫 직장을 그만두겠다는 너를 보내고 
K군에게―잇단 취업 실패로 지친 그대의 기다림에 부쳐 
리셋! 내 인생 
우리는 어른일까 
아모르파티―네 운명을 사랑하라 
어른의 트릴레마, 혹은 힘겨운 저글링 
당신의 가치 
인생의 하인리히 법칙 

| 제2부 | 청춘, 세상에 나가다

내 인생의 반전드라마 
너의 성공에 대비하라 
떠나느냐 남느냐, 그것이 문제로다 
첫 월급 
일이냐, 돈이냐 
성공의 비밀, 신발 정리
고독은 나의 힘 

| 제3부 | 만나라, 사랑하라, 그리고 살아가라

결혼의 조건 
어른끼리 친구하기 
섹스, 어른의 언어, 어렵고 슬픈 
나라는 이름의 가면 
엄마처럼 살기 싫었는데 자꾸만 엄마를 닮아가,
아빠처럼 되기 싫었는데 그렇게 되기도 쉽지가 않아 
창살 없는 감옥에서 자기만의 왕국으로 
대한민국에서 ‘워킹맘’으로 산다는 것 
가족, 작은 말로 쌓는 탑 

| 제4부 | 생의 반환점에 들어서려는 그대에게

인생이 아픔이었네 
소비의 정글에서 살아남기 
남의 눈 
취미, 일생의 벗 
결핍이 나를 돌아보게 한다 
이제 인생시계는 던져버려라 
아마추어로 산다는 것 
소중히 쟁여놓은 외할머니의 빨간 내복 
생의 반환점에 들어서려는 그대에게 

에필로그 의자에 오래 앉지 못하는 남자의 작은 위로