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책소개

벼랑 끝에서 운명의 흐름을 바꾸는 생존 인문학

“잠도 못 이룰 만큼 인생이 휘청이고 있다면
태도를 바꿔야 한다.”

인생의 위기를 마주했을 때 어떻게 하면 그 무게에 짓눌리지 않을 수 있을까? 스테디셀러 『혼자 하는 공부의 정석』을 비롯하여 팟캐스트 [서울대는 어떻게 공부하는가] 등으로 청년들에게 올바른 공부 방법을 설파해온 한재우 작가가 불안한 시기를 보내는 사람들에게 필요한 ‘태도의 공부’를 가지고 돌아왔다.

『태도 수업』은 인생의 위기에 맞서고 막다른 길에서 새로운 기회를 모색하는 태도를 제시하는 실용 인문서이다. 저자는 두려움, 혐오, 외로움, 성찰, 기회, 책임, 회복력, 변화, 체력, 감사, 시간, 사랑 등 삶이 휘청이는 시기일수록 더욱 고민해야 할 열두 개의 키워드를 꼽아 명확한 12가지 원칙을 정리했다. 깊은 인문학적 통찰을 담고 있는 동시에 당장 수행 가능한 실용적 조언들로 이루어진 『태도 수업』을 통해, 독자들은 불안에 무너지지 않고 삶을 바로잡는 힘과 기술을 터득할 수 있을 것이다. 닥쳐올 시련을 선택할 수는 없지만 그에 응하는 태도는 스스로 택할 수 있다. 벼랑 끝에서 운명을 바꿀지 말지는 이제 당신의 선택에 달려 있다.

목차

프롤로그 태도가 상황보다 중요하다

1부 나는 어디에 있는가

태도 1. 두려움을 통제하는 자가 위기를 통제한다 #두려움
태도 2. 혐오는 문제 해결에 아무 도움이 되지 않는다 #혐오
태도 3. 외로움은 위기가 주는 선물이다 #외로움

2부 어디로 갈 것인가

태도 4. 진정한 나 자신에게 이르도록 키를 잡아라 #성찰
태도 5. 제대로 준비되지 않은 자에게 위기는 위기일 뿐이다 #기회
태도 6. 보이지 않는 책임을 다하는 자가 진정한 리더이다 #책임

3부 무엇을 할 것인가

태도 7. 회복력이란 배우고 기를 수 있는 역량이다 #회복력
태도 8. 변화를 가져올 수 있는 최소한의 행동부터 시작하라 #변화
태도 9. 불안의 1시간을 땀 흘리는 60분으로 채워라 #체력

4부 그리고 어떻게 살 것인가

태도 10. 도저히 기꺼워할 수 없는 시련마저 감사하라 #감사
태도 11. 내가 가진 모든 집중력을 지금에 집중하라 #시간
태도 12. 당신의 눈앞에 놓인 위기를 사랑하라 #사랑

에필로그 우리는 답을 찾을 것이다, 늘 그랬듯이