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책소개

자기 성숙과 관계의 성장을 추구하는 당신을 위한
아주 속 깊은 인생 어드바이스

[지금, 여기, 하나뿐인 당신에게]는 영화를 모티브로 인생의 다양한 모습들과 사람들이 공통적으로 안고 있는 고민들 - 사랑과 관계, 불안과 강박, 가족 문제 등-을 들여다보고 해결책을 모색하는 책으로, 자기 성숙과 관계의 성장을 추구하는 사람들을 위한 인생 어드바이스이다.

20년 이상 영화와 심리학의 영역을 자유자재로 넘나들며 심리학자이자 상담가, 영화평론가로 살아온 영화심리학자 심영섭은 5,000명 이상의 내담자들의 이야기를 경청하고 그들의 마음을 어루만져왔다. 이 책에서 저자는 사람들이 가장 많이 고민하는 인생에 관한 27가지 물음들을 하나씩 짚어보면서 자신의 잠재력과 믿음, 관계의 회복을 위한 길로 인도한다.

특히 깊고 넓은 스펙트럼의 심리학적, 인문학적 시각과 사유를 통해 매우 솔직하고도 직설적이지만, 그래서 오히려 더 생생한 인생의 처방전을 제시한다. 책에 수록된 사진 역시 저자가 직접 세계를 돌면서 찍은 삶의 풍경들로, 삶을 관조할 수 있는 시간의 여백을 선사한다.

책장을 덮을 무렵 지금의 고민이 비단 나만의 것은 아니었다는 위안, 나라는 사람이 꽤 괜찮은 가능성을 지녔다는 건강한 자각, 흔들리더라도 결국 앞을 향해 나아갈 수 있다는 믿음을 통해 우리는 결국 우리 자신에게 손을 내밀게 될 것이다.

목차

Prologue | 이제라도 알게 되어 다행인 것들

1장
사랑. 그 놈.

01. 사랑의 기억을 지우고 싶어요
02. 무엇이 사랑을 증명하는가
03. 다른 사람에게 자꾸 끌려요
04. 사랑의 고백, 언제 어떻게
05. 결점 많은 두 인간의 운명적 만남
06. 너는 어느 별에서 왔니, 대체?
07. 한가인은 왜 쌍년이 되었는가?
08. 육체를 가진 사랑, 섹스
09. 사랑한 만큼 아프다, 이별

2장
어떤 감정들.
어떤 문제들.
그리고 영혼은 녹슨다.

10. 분노, 질 좋은 양식
11. 무시무시한 시간의 역습, 권태
12. 고독을 기다리며…
13. 열등감은 나의 힘
14. 중독에 중독되지 않으려면
15. 시선의 지옥, 타인 의식하기
16. 버림받는 것에 대한 두려움
17. 나는 후회한다. 고로 존재한다
18. 우아한 삶의 철학, 의심

3장.
우리 삶을
풍요롭게 하는 것들.

19. 그러니 일단 행복하라
20. 고통의 수용
21. 너의 죄를 사하노라, 나를 위해
22. 마음껏 슬퍼하라, 애도
23. 다름의 인정
24. 죽음의 수용
25. 내일의 새로운 태양, 희망
26. 내려놓거나 버리거나
27. 감사, 우리가 선택할 기적의 언어