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책소개

삼성서울병원 신경과 나덕렬 박사가 전하는 희망의 메시지 『앞쪽형 인간 : 잠자는 CEO 당신의 앞쪽뇌를 깨워라』. 저자가 말하는 CEO는 단체나 기업의 리더뿐 아니라 꾸준한 자기계발로 성공을 이뤄 타인에게 희망과 즐거움을 주는 사람, 창조적인 활동으로 사회에 도움을 주고 삶을 풍성하게 하는 사람이다. 저자는 그와같은 CEO가 우리의 머릿속에 있으며, 그것이 바로 '앞쪽뇌'라고 전한다.

앞쪽뇌는 순간순간 들어오는 정보와 과거에 저장한 정보를 총괄하여 편집하고 재해석해 행동을 결정하는 기관으로, 저자는 앞쪽뇌가 손상된 환자들을 봐오며 앞쪽뇌의 중요성을 절실히 깨달았다. 아무리 유능했던 사람도 앞쪽뇌에 문제가 생기면 추락하고 마는 것이다. 그러나 이를 뒤집어 생각하면 희망의 메시지가 된다. 즉 앞쪽뇌를 발달시키면 뛰어난 사람이 될 수 있고, 풍요로운 삶을 영위할 수 있게 된다.

총 3부로 구성된 이 책의 1부에서는 앞쪽뇌가 손상된 환자들의 생생한 이야기들을 소개하고 있으며, 2부에서는 의학적 근거를 바탕으로 앞쪽뇌를 활성화시키는 다양한 방법을 제시하였다. 마지막 3부에서는 진정한 의미의 앞쪽형인간은 어떤 것인지를 고심하며 적은 저자의 개인적인 경험과 생각을 담았다.

목차

들어가는 말

Ⅰ 앞쪽뇌가 하는 놀라운 일들
1-1 왕원숭이 추락하다
1-2 앞쪽뇌와 뒤쪽뇌의 차이
1-3 어린이 뇌와 어른 뇌의 차이
1-4 앞쪽뇌의 세 얼굴
1-5 충동의 시작
1-6 주위 물건을 닥치는 대로 사용하는 남자분
1-7 빨리빨리증후군
1-8 알록달록 플라스틱을 모으는 남자분
1-9 비비탄을 찾는 남자분
1-10 무조건 모방하는 할머님
1-11 남의 병실을 꼭 들여다보는 할아버님
1-12 당신을 우아하게 하는 뇌
1-13 얌체 아줌마
1-14 호랑이 할아버님, 어느 날 얌전하게 되다
1-15 반복 또 반복
1-16 운동지속불능증
1-17 가위바위보
1-18 말 따로 행동 따로
1-19 당신 뇌 속의 기획팀
1-20 결국 앞쪽뇌가 손상된 환자들
인터뷰 나덕렬, 안철수

Ⅱ 앞쪽뇌의 잠재력을 깨워라
2-1 앞쪽형인간, 뒤쪽형인간
2-2 뇌는 변한다
2-3 앞쪽뇌를 발달시키는 일반적인 방법들
2-4 내 마음을 모니터링하라
2-5 내 안에서 먼저 답을 찾아라
2-6 마시멜로를 나중에 먹어라
2-7 어떤 경우에도 반드시 마무리를 하라
2-8 '나는 무엇을 하려고 하는가?'라고 자신에게 물어보라
2-9 '당신의 꿈은 무엇인가?'라고 서로에게 물어보라
2-10 자주 고요함에 머물러라
2-11 여유, 여백의 힘을 사용하라
2-12 위-아래 사고 처리 방식을 사용하라
2-13 전체를 보는 노력을 계속하라
2-14 틀을 깨고 또 깨라
2-15 사람을 가장 귀하게 여겨라
2-16 당신의 앞쪽뇌를 보호하라
인터뷰 나덕렬, 박진영

Ⅲ 나의 앞쪽형 이야기
3-1 우리가 보는 세상이 다일까
3-2 보이지 않는 세상에 대한 생각은 나를 바꾸었다
3-3 우주는 내 머릿속에
3-4 내 마음의 강한 창조력
3-5 불안에서 벗어나다
3-6 앞쪽형인간의 남녀 사랑
3-7 앞쪽형인간의 자녀 교육
3-8 앞쪽형인간의 직장생활
3-9 앞쪽형인간의 아름다운 노년 준비
3-10 뛰어나고 싶으면

맺은 말
인터뷰 조석진, 김덕수, 이봉주, 석창우, 환자 보호자, 준초이