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책소개

웃음은 고통에 대한 해독제이며 동시에 인간이 지을 수 있는 가장 아름다운 표정이다. 공주를 웃겨 공주와 결혼한 청년, 수줍은 미소를 머금고 물 한 바가지에 수양버들 한 잎 띄워 건네던 처녀, 싱긋 웃는 웃음 하나로 세상을 설레게 한 모나리자의 미소 등, 웃음은 때론 상대를 사로잡는 묘약이다.

이 책의 저자인 노먼 커즌스는 어느 날 강직성 척추염이라는 불치병 진단을 받는다. 이 병은 염증이 골반에서 시작해 척추로 번져 결국 등이 굳어버리는 류머티즘 질환이다. 병이 진행됨에 따라 그는 극심한 통증에 시달렸지만 병원에서 해줄 수 있는 일은 아무것도 없었다. 하지만 긍정적인 사고방식을 가진 그는 낙심하지 않고 일단 병원을 나오기로 결심한다. 그리고는 가까운 호텔에 방을 잡고 코미디와 몰래 카메라 비디오를 빌려다 보며 실컷 웃었다. 그렇게 웃고 나니 참을 수 없던 고통이 사라졌다. 더욱이 웃고 나면 진통제의 도움 없이 편히 잠들 수 있었다.

이 책은 저자의 경험담을 비롯한 '건강한 삶'을 위한 웃음의 치유력에 대한 이야기를 담고 있다.

목차

옮긴이의 글 : 웃음과 긍정이 우리에게 주는 선물, 건강한 삶
추천의 글 : 웃으면 세상이 함께 웃고, 울면 질병이 따라 웃는다
감사의 글

웃음으로 난치병을 치유하다 - 나의 회복기
인간의 열망에 대한 응담 - 플라시보 효과
웃음과 장수 - 슈바이처와 카잘스의 교훈
고통은 적이 아니다 - 인체의 자연적인 메커니즘
의학적으로 증명된 질병은 고작 26가지 - 3000명의 의사들로부터 배운 것
인간의 자기 치유력 - 웃음과 긍정은 유효기간이 없는 최고의 약