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책소개

평생 한 사람만 사랑하며 살 수 있을까?

정신분석학과 진화생물학에 의하면 사랑의 감정은 진화론적으로 인간에게 유리한 것으로 입증되었기 때문에 발전될 수 있었다. 사랑과 결속의 능력 덕분에 인간은 진화과정을 거치면서 더 강하게 번식했다는 것이다. 그리고 '불륜' 또한 이같은 진화과정에 포함된 것이라고 이야기한다.

이 책은 저자가 3년 동안 은밀한 불륜의 사랑에 관해 체계적이고 학문적으로 연구한 결과물로, 이 기간 동안 실시한 모든 설문과, 인터뷰, 세미나, 연구 활동 등도 이 주제와 연관된 자료들을 토대로 했다. 불륜은 어떻게 발생하고, 얼마나 지속되며, 어떤 사이클을 그리며 진행되는지, 어떤 동기에서 내연녀나 내연남은 관계를 맺게 되는지, 내연녀나 내연남은 어떤 인격구조를 지녔기에 그런 상황에 빠지게 되는지 등등에 대한 설문조사 결과와 수많은 상담사례를 바탕으로 '불륜'의 심리를 파헤치고 있다.

목차

1. 사랑의 기하학
같은 크기의 사랑, 같은 크기의 아픔 / 둘은 웃고 하나는 울고/ 삼각관계의 빛과 그림자 /사랑을 공유할 수 없는 이유 / 배신당한 아내 / 불륜의 재구성 / 이중의 배신: “하필이면 당신이!” / 사랑일까? 바람일까? / 내 삶의 마지막 사랑을 위하여 / 최초의 삼각관계 / 사랑은 죽음을 부른다 / 쿠르트 이야기: 광기에 사로잡힌 오셀로 / 내게는 오직 그대뿐 /비밀은 두 사람을 하나로 묶어준다 / 사랑은 주고받는 것 / 자꾸 다른 사람에게 눈이 가면 / 본능적인 욕구와 열정 / 나쁜 남자는 만들어진다 / 매력 지수 제로 / 아버지가 딸의 바람기에 미치는 영향 / 내겐 엄마 같은 당신

2. 진화와 불륜의 관계
번식, 번식, 또 번식 / 섹스가 재미있는 이유 / 세바스티안 이야기: 남자들이 꼬리를 내릴 때 / 사랑, 또 다른 권력투쟁 / 아버지와 아들, 은밀한 경쟁자 / 눈으로 말하다 / 여자는 많으면 많을수록 좋다 / 레나 이야기: 남자들이 사창가를 찾는 이유 / 바람둥이 유전자 / 정자들의 은밀한 경주 / 그러니까 나를 유혹하지 마세요 / 정절은 문화의 산물이다 / 뜨거운 것이 좋아 / 결혼은 사랑의 적 / 베티나 이야기: 영원한 사랑에 대한 동경

3. 쾌락의 끝
불륜의 사이클 / 금지된 스캔들 / 혼자인 게 두려운 여자 / 내가 아닌 너를 위하여 / 내게 아무것도 바라지 마 / 사랑의 묘약, 호르몬 / 사랑의 바로미터, 질투 / 행복한 불륜은 없다? / 내연남이 되고 싶은 남자 / 여자에게 빌붙어 사는 남자들

4. 엽기적인 불륜의 사랑
안나 이야기: 라이벌전을 연출하는 남자 / 죽음보다 깊은 / 악의 그늘 속에서: 살인자를 사랑한 여자들 / 에릭 이야기: 자라지 않는 남자들 / 인터넷 속의 사랑과 섹스 / 구스타프 이야기: 꿈이 이루어지는 인터넷 / 열정과 광기의 경계에서 / 사랑이 질병을 부른다 / 몸이 불륜을 거부할 때 / 스트레스가 불륜에 미치는 영향 / 죄의 그늘

5. 그늘진 불륜의 제국
바람피우는 사람의 몇 가지 유형 /유형1 밀렵꾼 /유형2 전략가 / 유형3 희생자 /유형4 우유부단한 자 / 선택의 갈림길에서 / 사랑의 킬러: 단조로운 일상 / 이별하는 부부, 사랑하는 부부 / 불륜의 고리를 끊으려면

6. 불륜의 10가지 함정
함정1 희망 / 함정2 판단착오 / 함정3 방어기제 / 함정4 자책 / 함정5 두려움 /함정6 욕심 /함정7 섹스 / 함정8 고마움 / 함정9 숭배 / 함정10 죄책감

7. 불륜에서 벗어나는 10가지 방법
방법1 자신감을 얻는다 /방법2 결정을 도와줄 방법을 찾는다 / 방법3 대화할 기회를 갖는다 /방법4 스트레스를 예방한다 /방법5 걱정을 관리한다 /방법6 자신을 위로해줄 것을 찾는다 /방법7 과거를 정리한다 / 방법8 외로움을 극복한다 / 방법9 유머를 활용한다 /방법10 용서하고 용서받는다 / 불륜을 되풀이하지 않으려면 / 행복한 삶을 위하여

부록
바람기, 타고난 것일까? /교육이 중요하다 / 성격이 운명을 결정한다 /행복한 부부, 불행한 부부 /부부의 불화와 삶의 질 / 부부 갈등과 삼각관계 / 부부관계를 깨뜨리는 것들