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책소개

뜨거운 사랑에 빠져보고 싶으면서도 조건 좋고 편안한 남자와 결혼하고 싶고, 멋진 커리어우먼이 되고 싶은데 능력 발휘는커녕 오늘도 회사에서 좌충우돌, 가끔씩 지름신의 강림으로 마구 ‘지른’ 뒤 날아오는 카드 고지서의 압박, 스트레스를 풀기 위한 달콤한 군것질의 대가로 마구 늘어나는 뱃살… 이것이 대한민국 평범한 여성들의 현 주소다.

12년째 여성을 주 타깃으로 기사를 써온 저자 안은영(현재 <메트로 신문> 기자)은 『여자생활백서』에서, “나 잘 살고 있는 거 맞아?”라고 불안 섞인 물음표를 던지는 이 시대 불특정 다수 여자들에게 아름답고 매혹적인 여자 인생을 위해 꼭 한 번 해봐야 할, 그리고 절대 해서는 안 될 진실하고 감동적인 ‘생활의 기술’ 80가지를 전하고 있다. 그 범위는 연애와 결혼에서부터 직장생활과 커리어 관리, 쇼핑과 취미생활, 가족과 우정 등 여자 인생 전체를 광범위하게 아우른다.

놀았다고 티내지 말라, 뒷담화할 때도 기본 매너는 지켜라, 다리털만 밀지 말고 다른 털도 관리하라, 스킨십 도중 딴생각 하지 말라 등 농담처럼 톡톡 튀는 이야기에서는 ‘맞아, 맞아’ 하며 공감하다가도, 혈액형 별자리로 사람을 재지 말라, 남이 정한 결혼 적령기에 휘둘리지 말라 등의 직설적인 충고에는 가슴이 ‘뜨끔’할 것이다. 더불어 데이트보다 더 설레는 일을 찾아라, 세상은 나를 중심으로 돌아간다는 사실을 잊지 말라에서는 내면에 숨어 있던 쿨한 자아를 찾을 수 있고, 추억을 간직한 옷은 아무리 낡아도 버리지 말라, 가끔씩 멀리 있는 친구를 마음으로 불러보라, 엄마를 너무 미워하지도 사랑하지 말라 등에서는 인생에서 놓쳐서는 안 될 소중한 것을 돌아보는 동시에 가족을 재발견하는 기쁨을 누릴 수 있을 것이다. 이렇게 생활 속 소소한 습관부터 인생의 비전에 이르는 빛나는 메시지 뒤에는 각각 주제별로 실제 적용을 위한 팁을 붙여 재미와 활용도를 높였다.

그렇다고 이 책이 여성 자기계발서들처럼 ‘똑똑하고 쿨해야 한다’‘독하게 잘 살아야 한다’‘강해져야 한다’고 강요하지는 않는다. 대신 쿨한 듯 담백하며, 화려한 듯 진실하고, 똑똑하기보다 매력적이고, 건강하되 당당하고, 머리는 여우 같되 가슴은 곰 같은 ‘솔직담백 유쾌통쾌 명랑발랄한 ’여자의 모습이기를 권한다.

이 책을 먼저 읽은 배우 이준기는 “나 역시 이 책 속의 여자들과 사랑에 빠지고 싶다”, 정려원은 “이런 사람, 이런 여자를 꿈꾸라고 책이 내게 말을 걸어왔다”라며 감탄을 보냈다. 책장을 넘길 때마다 그 짜릿함과 은밀함에 탄성을 지르게 될 『여자생활백서』는 이제 우리의 평범하고 심심한 2030 여성들의 일상을 바꾸는 진실한 멘토가 될 것이다.

목차

Part 1_남자들에게 속거나 상처받지 않는 법
진짜 지성미와 유머 감각을 가려내라
지성미를 풍기는 남자 vs 유머 감각 뛰어난 남자

기념일 이벤트에 연연하지 말라
준비가 많은 남자 vs 말로 때우는 남자

그에게 진정한 전희를 가르쳐라
전희에 충실한 남자 vs 실전에 충실한 남자

어리광과 오빠 타령은 적정 수준까지만 받아주라
어리광 피우는 남자 vs 오빠 대접 받으려는 남자

악기 혹은 망치를 든 그의 색시함을 조심하라
기타 연주하는 남자 vs 망치질 잘하는 남자

눈물에 대처하는 다양한 방식을 익혀라
눈물 흘리는 남자 vs 눈물 닦아주는 남자

당신의 몸무게를 탓하는 남자는 버려라
살 빼라고 말하는 남자 vs 차마 아무 말 못 하는 남자

뭔가 시킬 바엔 요리를 시켜라
요리하는 남자 vs 빨래하는 남자

귀 얇고 입 싼 남자는 무조건 피해라
귀가 얇은 남자 vs 입이 싼 남자


Part 2_외모만으로 그 남자를 파악하는 법
남자들의 얼굴에 흔들리지 말라
잘생긴 남자 vs 못생긴 남자

뱃살의 훈훈함을 즐겨라
근육 있는 남자 vs 뱃살 있는 남자

예쁜 손? 우선은 잡혀보라
손이 못생긴 남자 vs 손이 예쁜 남자

그 남자의 향을 기억하라
비누 향 나는 남자 vs 향수 뿌리는 남자

그 남자의 등을 유심히 훔쳐보라
등이 색시한 남자 vs 등이 슬픈 남자

그의 헤어스타일을 존중하라
머리숱이 줄어드는 남자 vs 웨이브파마를 한 남자

그가 하루에 몇 번 손을 씻는지 알아보라
손톱에 때 낀 남자 vs 손톱 손질 잘하는 남자

허벅지와 종아리의 매력을 놓치지 마라
허벅지가 튼튼한 남자 vs 종아리가 예쁜 남자

키, 포기할 땐 과감히 접어라
키 큰 남자 vs 키 작은 남자

Part 3_진짜 '조건 좋은' 남자 선별하는 법
그의 인간관계를 들여다보라
직장 사람들과 잘 노는 남자 vs 불알친구들과 잘 노는 남자

10년 뒤 남자의 꿈을 물어라
현재 일에서 성공하려는 남자 vs 다른 일을 꿈꾸는 남자

퇴근하고 뭘 하는지 체크하라
자기계발서 읽는 남자 vs 게임하거나 술 마시는 남자

그가 가진 콤플렉스를 파악하라
슈퍼맨 콤플렉스를 가진 남자 vs 셔터맨 콤플렉스를 가진 남자

그 남자의 재태크 노하우를 살펴보라
주식하는 남자 vs 적금 붓는 남자

원하는 선물을 콕 찍어 말하라
꽃다발 주는 남자 vs 가방 건네는 남자

그의 자동차가 그와 어울리는지 보라
스포츠카 타는 남자 vs 소형차 타는 남자

계속 얻어먹지도, 계속 사주지도 말라
더치페이 하는 남자 vs 한 푼도 못 쓰게 하는 남자

아버지와 엄마, 어느 편인지 읽어라
엄마 말을 잘 듣는 남자 vs 아버지를 무서워하는 남자

그가 나고 자란 배경을 받아들여라
부양가족 많은 장남 vs 누나 많은 외아들

Part 4_내 스타일에 딱 맞는 내 남자 만드는 법
그의 성적 취향을 알아내라
가슴에 흥분하는 남자 vs 엉덩이에 흥분하는 남자

그의 잠자리 실력을 평가하지 말라
침대에서 우는 남자 vs 침대에서 웃는 남자

뽀뽀와 키스의 차이를 가르쳐라
키스 잘하는 남자 vs 수시로 뽀뽀하는 남자

섹스를 마친 그의 코와 입을 막아라
끝나자마자 곯아떨어지는 남자 vs 꼬치꼬치 물고 늘어지는 남자

그의 첫사랑을 용서하라
추억을 잊지 못하는 남자 vs 과거를 지워버리는 남자

남자의 질투를 함부로 유발하지 말라
질투하는 남자 vs 무심한 남자

통화 횟수로 그의 사랑을 재지 말라
시도 때도 없이 전화하는 남자 vs 정해진 시간에만 전화하는 남자

그가 흐트러지는 시점을 노려라
술기운에 흔들리는 남자 vs 언제나 반듯한 남자

마음을 고백할 타이밍을 알려줘라
고백하는 남자 vs 뒷북치는 남자

Part 5_나쁜 남자, 피하거나 유혹하는 법
자뻑남, 자학남은 절대 곁에 두지 말라
자뻑하는 남자 vs 자학하는 남자

남자들의 정치성을 인정하라
내 편 드는 남자 vs 남 편 드는 남자

바람기는 의처증에서 시작됨을 잊지 말라
바람기 다분한 남자 vs 의처증이 의심되는 남자

남자의 우울에 현명하게 대처하라
홀로 우울해하는 남자 vs 달래달라고 떼쓰는 남자

여자 마음 읽는 법을 가르쳐라
눈치만 보는 남자 vs 제멋대로인 남자

사랑과 우정 무엇을 선택할지 묻지 말라
우정을 선택하는 남자 vs 사랑을 선택하는 남자

여자의 말을 안 드는 남자를 휘어잡아라
원래부터 못 듣는 남자 vs 작정하고 안 듣는 남자

방어와 공격을 적절히 병행하라
다그치는 남자 vs 침묵하는 남자

때로는 남자에게 매섭게 차여라
차는 남자 vs 차이는 남자

책소개

뜨거운 사랑에 빠져보고 싶으면서도 조건 좋고 편안한 남자와 결혼하고 싶고, 멋진 커리어우먼이 되고 싶은데 능력 발휘는커녕 오늘도 회사에서 좌충우돌, 가끔씩 지름신의 강림으로 마구 ‘지른’ 뒤 날아오는 카드 고지서의 압박, 스트레스를 풀기 위한 달콤한 군것질의 대가로 마구 늘어나는 뱃살… 이것이 대한민국 평범한 여성들의 현 주소다.

12년째 여성을 주 타깃으로 기사를 써온 저자 안은영(현재 <메트로 신문> 기자)은 『여자생활백서』에서, “나 잘 살고 있는 거 맞아?”라고 불안 섞인 물음표를 던지는 이 시대 불특정 다수 여자들에게 아름답고 매혹적인 여자 인생을 위해 꼭 한 번 해봐야 할, 그리고 절대 해서는 안 될 진실하고 감동적인 ‘생활의 기술’ 80가지를 전하고 있다. 그 범위는 연애와 결혼에서부터 직장생활과 커리어 관리, 쇼핑과 취미생활, 가족과 우정 등 여자 인생 전체를 광범위하게 아우른다.

놀았다고 티내지 말라, 뒷담화할 때도 기본 매너는 지켜라, 다리털만 밀지 말고 다른 털도 관리하라, 스킨십 도중 딴생각 하지 말라 등 농담처럼 톡톡 튀는 이야기에서는 ‘맞아, 맞아’ 하며 공감하다가도, 혈액형 별자리로 사람을 재지 말라, 남이 정한 결혼 적령기에 휘둘리지 말라 등의 직설적인 충고에는 가슴이 ‘뜨끔’할 것이다. 더불어 데이트보다 더 설레는 일을 찾아라, 세상은 나를 중심으로 돌아간다는 사실을 잊지 말라에서는 내면에 숨어 있던 쿨한 자아를 찾을 수 있고, 추억을 간직한 옷은 아무리 낡아도 버리지 말라, 가끔씩 멀리 있는 친구를 마음으로 불러보라, 엄마를 너무 미워하지도 사랑하지 말라 등에서는 인생에서 놓쳐서는 안 될 소중한 것을 돌아보는 동시에 가족을 재발견하는 기쁨을 누릴 수 있을 것이다. 이렇게 생활 속 소소한 습관부터 인생의 비전에 이르는 빛나는 메시지 뒤에는 각각 주제별로 실제 적용을 위한 팁을 붙여 재미와 활용도를 높였다.

그렇다고 이 책이 여성 자기계발서들처럼 ‘똑똑하고 쿨해야 한다’‘독하게 잘 살아야 한다’‘강해져야 한다’고 강요하지는 않는다. 대신 쿨한 듯 담백하며, 화려한 듯 진실하고, 똑똑하기보다 매력적이고, 건강하되 당당하고, 머리는 여우 같되 가슴은 곰 같은 ‘솔직담백 유쾌통쾌 명랑발랄한 ’여자의 모습이기를 권한다.

이 책을 먼저 읽은 배우 이준기는 “나 역시 이 책 속의 여자들과 사랑에 빠지고 싶다”, 정려원은 “이런 사람, 이런 여자를 꿈꾸라고 책이 내게 말을 걸어왔다”라며 감탄을 보냈다. 책장을 넘길 때마다 그 짜릿함과 은밀함에 탄성을 지르게 될 『여자생활백서』는 이제 우리의 평범하고 심심한 2030 여성들의 일상을 바꾸는 진실한 멘토가 될 것이다.

목차

Part 1_남자들에게 속거나 상처받지 않는 법
진짜 지성미와 유머 감각을 가려내라
지성미를 풍기는 남자 vs 유머 감각 뛰어난 남자

기념일 이벤트에 연연하지 말라
준비가 많은 남자 vs 말로 때우는 남자

그에게 진정한 전희를 가르쳐라
전희에 충실한 남자 vs 실전에 충실한 남자

어리광과 오빠 타령은 적정 수준까지만 받아주라
어리광 피우는 남자 vs 오빠 대접 받으려는 남자

악기 혹은 망치를 든 그의 색시함을 조심하라
기타 연주하는 남자 vs 망치질 잘하는 남자

눈물에 대처하는 다양한 방식을 익혀라
눈물 흘리는 남자 vs 눈물 닦아주는 남자

당신의 몸무게를 탓하는 남자는 버려라
살 빼라고 말하는 남자 vs 차마 아무 말 못 하는 남자

뭔가 시킬 바엔 요리를 시켜라
요리하는 남자 vs 빨래하는 남자

귀 얇고 입 싼 남자는 무조건 피해라
귀가 얇은 남자 vs 입이 싼 남자


Part 2_외모만으로 그 남자를 파악하는 법
남자들의 얼굴에 흔들리지 말라
잘생긴 남자 vs 못생긴 남자

뱃살의 훈훈함을 즐겨라
근육 있는 남자 vs 뱃살 있는 남자

예쁜 손? 우선은 잡혀보라
손이 못생긴 남자 vs 손이 예쁜 남자

그 남자의 향을 기억하라
비누 향 나는 남자 vs 향수 뿌리는 남자

그 남자의 등을 유심히 훔쳐보라
등이 색시한 남자 vs 등이 슬픈 남자

그의 헤어스타일을 존중하라
머리숱이 줄어드는 남자 vs 웨이브파마를 한 남자

그가 하루에 몇 번 손을 씻는지 알아보라
손톱에 때 낀 남자 vs 손톱 손질 잘하는 남자

허벅지와 종아리의 매력을 놓치지 마라
허벅지가 튼튼한 남자 vs 종아리가 예쁜 남자

키, 포기할 땐 과감히 접어라
키 큰 남자 vs 키 작은 남자

Part 3_진짜 '조건 좋은' 남자 선별하는 법
그의 인간관계를 들여다보라
직장 사람들과 잘 노는 남자 vs 불알친구들과 잘 노는 남자

10년 뒤 남자의 꿈을 물어라
현재 일에서 성공하려는 남자 vs 다른 일을 꿈꾸는 남자

퇴근하고 뭘 하는지 체크하라
자기계발서 읽는 남자 vs 게임하거나 술 마시는 남자

그가 가진 콤플렉스를 파악하라
슈퍼맨 콤플렉스를 가진 남자 vs 셔터맨 콤플렉스를 가진 남자

그 남자의 재태크 노하우를 살펴보라
주식하는 남자 vs 적금 붓는 남자

원하는 선물을 콕 찍어 말하라
꽃다발 주는 남자 vs 가방 건네는 남자

그의 자동차가 그와 어울리는지 보라
스포츠카 타는 남자 vs 소형차 타는 남자

계속 얻어먹지도, 계속 사주지도 말라
더치페이 하는 남자 vs 한 푼도 못 쓰게 하는 남자

아버지와 엄마, 어느 편인지 읽어라
엄마 말을 잘 듣는 남자 vs 아버지를 무서워하는 남자

그가 나고 자란 배경을 받아들여라
부양가족 많은 장남 vs 누나 많은 외아들

Part 4_내 스타일에 딱 맞는 내 남자 만드는 법
그의 성적 취향을 알아내라
가슴에 흥분하는 남자 vs 엉덩이에 흥분하는 남자

그의 잠자리 실력을 평가하지 말라
침대에서 우는 남자 vs 침대에서 웃는 남자

뽀뽀와 키스의 차이를 가르쳐라
키스 잘하는 남자 vs 수시로 뽀뽀하는 남자

섹스를 마친 그의 코와 입을 막아라
끝나자마자 곯아떨어지는 남자 vs 꼬치꼬치 물고 늘어지는 남자

그의 첫사랑을 용서하라
추억을 잊지 못하는 남자 vs 과거를 지워버리는 남자

남자의 질투를 함부로 유발하지 말라
질투하는 남자 vs 무심한 남자

통화 횟수로 그의 사랑을 재지 말라
시도 때도 없이 전화하는 남자 vs 정해진 시간에만 전화하는 남자

그가 흐트러지는 시점을 노려라
술기운에 흔들리는 남자 vs 언제나 반듯한 남자

마음을 고백할 타이밍을 알려줘라
고백하는 남자 vs 뒷북치는 남자

Part 5_나쁜 남자, 피하거나 유혹하는 법
자뻑남, 자학남은 절대 곁에 두지 말라
자뻑하는 남자 vs 자학하는 남자

남자들의 정치성을 인정하라
내 편 드는 남자 vs 남 편 드는 남자

바람기는 의처증에서 시작됨을 잊지 말라
바람기 다분한 남자 vs 의처증이 의심되는 남자

남자의 우울에 현명하게 대처하라
홀로 우울해하는 남자 vs 달래달라고 떼쓰는 남자

여자 마음 읽는 법을 가르쳐라
눈치만 보는 남자 vs 제멋대로인 남자

사랑과 우정 무엇을 선택할지 묻지 말라
우정을 선택하는 남자 vs 사랑을 선택하는 남자

여자의 말을 안 드는 남자를 휘어잡아라
원래부터 못 듣는 남자 vs 작정하고 안 듣는 남자

방어와 공격을 적절히 병행하라
다그치는 남자 vs 침묵하는 남자

때로는 남자에게 매섭게 차여라
차는 남자 vs 차이는 남자