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책소개

2005년 5월 출간된 이래, 지금까지 미국에서만 400만 부 이상 누적 판매부수를 기록하고 우리나라에서도 ‘특정 종교 분야’라는 한계를 극복하며 최단기간 밀리언셀러에 진입한 책《긍정의 힘(Your Best Life Now)》. 그가 이번에는 ‘행복’을 주제로 쓴 책, 《행복의 힘》을 들고 우리 곁을 다시 찾았다. 이번 책에서 오스틴 목사는 ‘행복은 주변 환경이나 사람, 돈이나 명예, 성공이나 소유하고 있는 무언가에 의해 결정되는 것이 아니라 스스로의 감정적 선택에 달려 있다’고 이야기한다. 무엇을 이루었느냐, 혹은 무엇을 가지고 있느냐가 아닌 마음을 어떻게 정하는지에 따라 행복을 선택할 수 있다는 것. 책에서 그는 아침에 일어날 때, 그날을 행복하게 살기로 마음먹는다면, 비가 오늘 날에도, 야근을 해야 하는 날에도, 귀찮은 설거지를 해야 하는 날에도 그 모든 것에 구애받지 않고 행복할 수 있다고 말한다.

목차

1부 마음을 언제나 바르게 조율하라
1장 매일을 금요일로 만들어라
2장 힘을 낭비하지 마라
3장 기쁨을 표현하라
4장 지금 있는 자리에서 꽃피워라
5장 인생의 여정을 즐겨라

2부 최고의 날은 오늘, 최고의 삶은 지금
6장 바른 시각
7장 무시할 건 무시하라
8장 고발자의 입을 막아라
9장 핑계 대지 않는 삶
10장 마지막에 웃는 자가 될 수 있다

3부 내 인생을 통솔하는 법
11장 목발 없이 살아가라
12장 사람들에게 인정받으려 하지 마라
13장 경쟁으로부터 자유로워져라
14장 선한 사람들과 사귀어라

4부 짐을 내려놓고 가볍게 여행하라
15장 자기 자신을 위해 용서하라
16장 상한 마음 극복하기
17장 예기치 못한 곤경에 대처하기
18장 비판적인 성향을 버려라
19장 사랑의 눈으로 바라보라

5부 자주 웃어라
20장 웃음에 담긴 치유의 힘
21장 웃어라, 그러면 세상이 네게 미소 지을 것이다

6부 꿈을 키워주는 사람이 돼라
22장 다른 사람이 승리하게 도와라
23장 사람을 세워주는 사람이 돼라
24장 치료자로 살아가기

7부 자신을 기쁘게 받아들여라
25장 스스로 용기를 북돋워라
26장 승리의 목소리
27장 하나님이 주신 복을 잘 드러내라