소장자료검색

책소개

위기 극복의 출발점, ‘두뇌’에서 찾아라! 머리에서 발끝까지, 우리를 움직이는 12가지 두뇌 법칙!

12가지 브레인 룰스, 즉 두뇌 법칙을 통해 두뇌의 기본 작동 원리를 밝히고, 그것이 모두의 삶을 변화시킬 열쇠임을 깨닫게 해줄 심리 교양서이자 과학적인 자기계발서. 우리는 과연 두뇌에 관해서 얼마나 제대로 알고 있으며, 얼마나 정확하게 생활에 활용할까? 자신도 모르게 두뇌를 철저히 외면하고 있지는 않을까?

미국 현대 뇌과학의 전문가 존 메디나가 집필하고, 세계경제포럼이 ‘2009년을 이끌 차세대 리더’로 선정한 카이스트의 정재승 교수가 감수한 이 책은 바로 위와 같은 현실에 의문을 품은 사람들을 위한 ‘두뇌 지식 보고서’다. 과학적 지식 자체가 아니라, 두뇌과학을 이용해 보다 효율적으로 아이들을 가르치고, 일의 효율을 높이는 등 과학에 기초를 둔 효율적인 두뇌 활용법을 소개한다.

* 『브레인 룰스』 동영상 보러가기

목차

1. 생각의 엔진｜운동 … 몸을 움직이면 생각도 움직인다
2. 생각의 진화｜생존 … 이해와 협력은 두뇌의 생존전략이다
3. 생각의 개인차｜두뇌회로 … 사람의 두뇌회로는 모두 서로 다르다
4. 생각의 흐름｜주의 … 따분한 것들은 관심을 끌지 못한다
5. 생각의 저장｜단기기억 … 기억을 남기려면 반복해야 한다
6. 생각의 형성｜장기기억 … 기억은 다시 반복을 낳는다
7. 생각의 처리｜잠 … 잠은 생각과 학습의 필수 전제조건이다
8. 생각의 와해｜스트레스 … 뇌는 스트레스를 받으면 일탈한다
9. 생각의 강화｜감각 … 자극이 다양할수록 생각이 뚜렷해진다
10. 생각의 포착｜시각 … 시각은 다른 어느 감각보다 우선한다
11. 생각의 대결｜남과 여 … 남자와 여자는 다르게 생각하고 느낀다
12. 생각의 재발견｜탐구 … 우리는 평생 타고난 탐구자로 살아간다