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책소개

365일 매일매일마다, 순간순간마다 주님의 은혜 속에 거하길 원하는 크리스천을 위한 묵상집이다. 맥스 루케이도 목사의 Grace for the Moment vol.1 『맥스 루케이도 주의 은혜』를 탁상용 말씀다이어리로 만든 것으로 하루하루 깊은 묵상을 할 수 있게 해준다.

목차

하나님의 응답을 놓치지 마라
“여호와께 능하지 못한 일이 있겠느냐?” _ 창 18:14

길이 너무 먼가? 멈추지 마라. 밤이 너무 어두운가? 그만두지 마라.
하나님이 지켜보고 계신다.
끝장이라고 생각하는 순간…… 상대방이 당신의 사과를 막 받아들였는지 모른다.
입사 합격이라는 전화가 곧 걸려올지 모른다.
멈추지 마라. 멈추면 기도의 응답을 놓칠지 모르니.- 1월 5일 --- p.26

의심을 씻어주시는 분
“앉아서 먹는 자가 크냐 섬기는 자가 크냐 앉아서 먹는 자가 아니냐
그러나 나는 섬기는 자로 너희 중에 있노라” _ 눅 22:27

누가 수건을 들고 대야 앞에 무릎을 꿇고 있는가? 다름 아닌 우주의 왕이시다. 별을 만든 손이 인간의 발의 때를 닦고 있다.
죽음을 몇 시간 앞둔 지금, 예수님의 관심사는 단 하나, 제자들이 그분의 한없이 깊은 사랑을 알아주는 것뿐이다. 예수님은 먼지 뿐 아니라 의심도 씻어주고 계신다.
- 3월 4일, 89
간접적인 영성
“하나님을 가까이하라 그리하면 너희를 가까이하시리라” _ 약 4:8

매일 큐티를 시도하지만 매번 실패하는 사람들. 집중할 시간을 내지 못하는 사람들. 우리 모두는 너무 바쁘다. 그래서 하나님을 만나 그분의 음성을 듣는 일은 다른 사람들에게 맡기고, 그들에게서 떨어지는 영성의 콩고물만 받아먹는다. 당신의 영적 경험도 이처럼 간접적인가? 그렇다면 한번 생각해보라. 삶의 다른 부분도 그런가? - 4월 29일 --- p.148

백발의 최정예 부대
“너희가 노년에 이르기까지 내가 그리하겠고 백발이 되기까지 내가 너희를 품을 것이라” _ 사 46:4

인생의 마지막 장을 최고의 장으로 만들 수 있다. 인생의 마지막 노래를 최고의 노래로 다듬을 수 있다. 당신의 평생은 멋진 마무리를 위한 준비과정이다. 하나님의 최정예 부대에는 언제나 노장들이 빠지지 않았다. - 6월 6일 --- p.191

하나님의 진정한 아들
“그 제자들이 나아와 깨우며 이르되 주여 구원하소서 우리가 죽겠나이다
예수께서 이르시되 어찌하여 무서워하느냐” _ 마 8:25~26

예수님이 문둥병자를 치유하실 때 제자들은 경배하지 않았다. 예수님이 간음한 여인을 용서하실 때도. 무리에게 설교하실 때도. 제자들은 그분을 따를 의지가 있었다. 언제라도 가족은 버릴 수 있었다. 마귀를 쫓아낼 수도 있었다. 싸울 의지도 있었다.
하지만 바다에서 일어난 사건 후에야 그들은 비로소 그분을 경배했다. 왜일까?
간단하다. 이번에는 그들 자신이 구원을 받았기 때문이다. - 8월 9일

책소개

KBS '생로병사의 비밀'에 방영된 내용 중에서 건강하게 오래 살기 위해 알아야 할 내용만을 홍혜걸 의학전문기자가 담았다. 영상 매체의 속성상 자막이나 그래프만으로는 다 전달되지 못했던 내용들과 숫자나 용어에 대한 자세한 설명을 책으로 옮겨 TV에 소개되었던 생생한 의학정보를 책으로 꼼꼼히 다시 읽어볼 수 있게 하였다.

목차

추천의 글
책을 펴내며
책머리에

1부 한계수명 120세에 도전하는 장수의 비밀 - 이것만은 꼭 먹자
2부 한계수명 120세에 도전하는 장수의 비밀 2 - 이것은 제대로 먹자
3부 한 차원 높은 삶을 위한 내 몸의 충전, 웰빔 - 자는 것도, 걷는 것도, 목욕도 즐기자
4부 지나친 풍요로움의 대가, 비만 - 자연을 담은 밥상을 차리자
5부 모든 아담과 이브의 고통, 질병 - 내 몸에 찾아온 불청객에 당당히 맞서자